تمرين للفخذ الداخلي، فعلياً بينعمل قدام التلفزيون ممكن بأوزان وممكن بأحبال مقاوم…

تمرين للفخذ الداخلي، فعلياً بينعمل قدام التلفزيون ممكن بأوزان وممكن بأحبال مقاومة وممكن بلا ولاشي (هاي زياد)
اعملوه عالبطيء واعصروا العضلة
تكرارات عالية ☺️
وخمسة مواه 🖐🏼

 

برعايه

http://shoppingdealer.com 

http://ymarryme.com 

http://semnatv.com 

 

loading...

You might be interested in

LEAVE YOUR COMMENT

Your email address will not be published. Required fields are marked *