تمرين رمضان ٩ احفظوا الفيديو +لايك من التمارين اللي حبتها كثير لأنها سهلة و بسي…

تمرين رمضان ٩
احفظوا الفيديو +لايك 👍
من التمارين اللي حبتها كثير لأنها سهلة و بسيطة و بوزن الجسم لكن شغلت الجسم كله و خصوصا منطقة الخواصر مع ارتفاع نبضات القلب 💪

٤ جولات، ٢٠ ثانية كل تمرين..



Ramadan Exercise 9
SAVE+LIKE+SHARE
I LOVED THIS CIRCUIT because it labored out my entire physique and received my coronary heart fee up the entire time.It additionally works your obliques rather a lot.. four Rounds, 20 seconds every train is all you want 💪

#fullbodyworkout
#ramadan_2019
#ramadanworkout
#fastedcardio
#fastedworkouts

 

fullbodyworkout
,ramadan_2019
,ramadanworkout
,fastedcardio
,fastedworkouts

برعايه

http://shoppingdealer.com 

http://ymarryme.com 

http://semnatv.com 

 

loading...

You might be interested in