– بديل الخبز للكيتو المكونات: ٣ حبات جبنة كريمية من اي نوع ٣ بيضات نصف ملعقة صغي…


بديل الخبز للكيتو😍😍🥞
المكونات:
٣ حبات جبنة كريمية من اي نوع
٣ بيضات
نصف ملعقة صغيرة بايكنج بودر –
-نبدأ بخلط البياض مع البيكنج بودر حتى تتشكل رغوة متماسكة لا تسقط من الوعاء ولابد أن تكون الآنية والخلاط نظيفين لأن وجود أي شيء من صفار البيض أو الماء يفسد من عملية تحول البياض الى رغوة.
-عند خلط مزيج الصفار مع البياض نحرص أن يكون ذلك بهدوء حتى لا تزول الرغوة.
-نضع القليل من الزيت في الصاج قبل صب الخليط
– يمكن أن يؤكل كبديل للبيض في الافطار مع زعتر وزيت زيتون أو أجبان أو زبدة مع عسل –
-الكمية تكفي لشخصين –
🛑🛑🛑
الخبز الاعتيادي مليئ بالكاربوهيدرات التي ترفع مستوى الأنسولين وتسبب السمنة هذا عوضا عن الحساسيات الكثيرة التي تسببها بسبب مادة الغيلوتين التي تحتويها، فجاءت هذه الوصفة لتحل بديلا عن الخبز بطريقة سهلة ولذيذة👌🏻 #بانكيك #بديل_الخبز #كيتو #keto #رجيم #اكل_صحي #اكل #اكلات_سهله

 

بانكيك ,بديل_الخبز ,كيتو ,keto ,رجيم ,اكل_صحي ,اكل ,اكلات_سهله

برعايه

http://shoppingdealer.com 

http://ymarryme.com 

http://semnatv.com 

 

loading...

You might be interested in