الوزن المثالي . . اَي سؤال ستتم الإجابة عليه بالكومنتس . . بكل بساطه واختصار…

الوزن المثالي 😭🤦🏻‍♂️
. .

اَي سؤال ستتم الإجابة عليه بالكومنتس 😍🙏🏼
.
.

بكل بساطه واختصار لايوجد شي اسموا وزن مثالي يوجد جسم مثالي طبعا للناس الي هدفهم جسم متناسق وجميل😍👍🏼
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#الوزن_المثالي #وزني#الميزان#مطاعم #مطاعم_جدة#تمارين#دايت#تغذية#دهون_البطن#مطاعم_الرياض#جو #كشته#امطار#تكميم#شد_الترهلات #سيلوليت#ديتوكس#دايت#صحه#وصفات#مشدات#نباتي#كيتو#منشن#شباب#بنات#تحدي#تحفيز#فت

 

الوزن_المثالي ,وزني ,الميزان ,مطاعم ,مطاعم_جدة ,تمارين ,دايت ,تغذية ,دهون_البطن ,مطاعم_الرياض ,جو ,كشته ,امطار ,تكميم ,شد_الترهلات ,سيلوليت ,ديتوكس ,دايت ,صحه ,وصفات ,مشدات ,نباتي ,كيتو ,منشن ,شباب ,بنات ,تحدي ,تحفيز ,فت

برعايه

http://shoppingdealer.com 

http://ymarryme.com 

http://semnatv.com 

 

loading...

You might be interested in

Comment (34)

  1. هل الواحد لو اكل آكلات فيها بروتين ، و هو ما يسوي رياضه ، تمام ؟ و لا آكلات البروتين ، لازم تجتمع مع الرياضه ؟

  2. @nada_1g_ طبعا لا مو شرط مصادر البروتين من الاكل مو بس للشخص الي يمارس الرياضه واصلن له فوائد اخرى كثيره للجلد والبشره والأظافر والشعر…..

  3. @mg_healthy هي مو آكلات عباره عن فواكه و خضروات اشياء زي كذا ، لا هي آكلات من أماكن مخصصه للأكلات الغذائيه الصحيه ، يعني مثلا بانكيك بروتين ، قهوه بروتين ، زبده الشكلاته بروتين و زي كذا .. ، نفس الشي برضه ؟ و لا رح يكون فيه اختلاف ؟

  4. @nada_1g_ هذي منتجات مضاف او يوجد بها نسبك بروتين عالية وتسمى عند الكثير سناكات صحية وليست اساسية فقط لتغيير الروتين – مو شرط تتمرن او ماتتمرن عادي ✅

  5. @h.yo100 مسالة وقت وزيد من معدل تمارين الكارديو والي تحس فيه غالبا يعتمد على قوة العضلات وراح تطور مع الوقت المهم تستمر 👍🏼🔥

  6. تعبت وانا اقول هالكلام للبنات ويضحكون انا ماوصلت للمثالي ومع هذا جسمي ابد ماعجبني. المثالي المرايه واهم شي ماتكون في سمنه ضاره

  7. سباحان الله تغير شكلك مرررره بعد ماشلت النظاره انا قبل كنت اتابعك والحين شفت لك فديو فالاكسبلور ماادري هو انت ولالا ونزلت للفديوهات اللي تحت الا هو انت النضاره فارقه فالشكل مرررره سبحان الله لاكن اهنيك على رحابة صدرك واخلاقك العاليه على ردودك على المتابعين الله يجعلها بميزان حسناتك يارب🌹

Comments are closed.