loading...

الكيتو دايت ونقص الوزن بسرعه بدون جراحه الحلقه الثالثه

النظام الغذائي الكيتون عبارة عن نظام غذائي غني بالدهون ، يحتوي على نسبة كافية من البروتين ، يحتوي على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات يستخدم في الطب بشكل أساسي لعلاج صرع يصعب السيطرة عليه (الأطفال). النظام الغذائي يجبر الجسم على حرق الدهون بدلاً من الكربوهيدرات. عادة ، يتم تحويل الكربوهيدرات الموجودة في الغذاء إلى جلوكوز ، والذي يتم نقله بعد ذلك في جميع أنحاء الجسم وهو مهم بشكل خاص في تأجيج وظائف المخ. ومع ذلك ، إذا بقي القليل من الكربوهيدرات في النظام الغذائي ، فإن الكبد يحول الدهون إلى أحماض دهنية وجسم كيتون. تنتقل أجسام الكيتون إلى المخ وتحل محل الجلوكوز كمصدر للطاقة. يؤدي المستوى المرتفع من أجسام الكيتون في الدم ، وهي الحالة المعروفة باسم الكيتوزيه ، إلى انخفاض وتيرة نوبات الصرع. [1] حوالي نصف الأطفال والشباب المصابين بالصرع الذين جربوا شكلاً من أشكال هذا النظام الغذائي شهدوا انخفاض عدد النوبات إلى النصف على الأقل ، واستمر التأثير حتى بعد التوقف عن النظام الغذائي. [2] تشير بعض الأدلة إلى أن البالغين المصابين بالصرع قد يستفيدون من النظام الغذائي ، وأن نظامًا أقل تشددًا ، مثل اتباع نظام أتكينز الغذائي المعدل ، فعال بشكل مشابه. [1] قد تشمل الآثار الجانبية المحتملة الإمساك والكوليسترول المرتفع وتباطؤ النمو والحماض وحصى الكلى.
#الكيتو_دايت
#دكتور_خالد_ابوالعزم
4568
220
الكيتو دايت,الكيتون,الكيتونات,الكيتو دايت هي وبس,الصيام المتقطع

loading...

You might be interested in