loading...

الرجيم السحري الجديد لخسارة four كيلو في three أيام

الرجيم السحري الجديد لخسارة four كيلو في three أيام
شكرا لمحبتكم اللامتناهية ارجو منكم نشر الفيديو على نطاق واسع ودمتم أحبتي أوفياء
suivez moi sur instagram: wasafat_aida
رجيم سالي فؤاد الجديد
49617
1393
الرجيم السحري,رجيم,الرجيم السحري الجديد,رجيم سالي فؤاد الجديد,رجيم سالي فؤاد,الرجيم السحري الجديد لخسارة four كيلو في three أيام,اسرار التخسيس,لو نفسك,four كيلو,كيلو,سالي فؤاد,tout pour se faire belle,bouda television,manwella cherkaoui,asmaa magnificence,asmae channel,hanane channel,bouchra elmadi,khadija abdelmoumen,asrar takhsis,regulation nifsak tikhis,halima filali,zineb elmoghir,souma television,nezha television,kilo,sali foad,régime,weight-reduction plan

loading...

You might be interested in

Comment (50)

  1. سللم اختي انا بغيت وصفة حيت عندي كرش وصدر لا وعندي ليهونش ممكن شي وصفة تحيد كرش ودير صدر 😍

  2. شكون لي جرلت هاذ الريجيم و شيانت ؟ ناوية ان شاء الله نهار الاحد نديرو باسكو خميس و جمعة و سبت معرسين

  3. انا جربت الرجيم دا تحفففففففففففففففففه مليون لايك ياقمر … بس انا مكنتش اوزن نفسي خالص ولحد دلوقتي مكتت عارفه كنت كام كيلو وبقيت كام كيلو بس كانت هدومي داقت وفي هدوم تاني مكنتش تدخل فيا خالص بعد الرجيم دا اللبس اللي مكنش يدخل فيا خالص بقى واسع عليا وحاجه تحفه رجعتلي ثقتي في نفسي ….. بس انا كنت بعمل رياضه مع هالنظام ربع ساعه في النهار وربع ساعه في الليل حاجه تحفه ….. ربنا يوفقك ياقمر 😍

  4. حبيبتي عايد علبالي انتي برك ليتلقايلي حل الوزن ديالي 69 ومقدرتش ننزل من هاد لوزن واش ندير

  5. Slm khti aida ana yalh dkhalt fl9anat dialk tbarklah 3lik ana kanwzn 83 wghlida mn ltaht bzaaf ktar mn lfo9 3ndi lardaf wsa9ayn wlmoakhira chman rijim nst3mal brit ntyah bsor3a

  6. بارك الله فيك عايدة على كل مجهودك، انا مقدرتش نتوقف على قهوة حليب مع الصباح بواش تنصحيني

  7. شكرا ختي على مجهوداتك عفاك ممكن تقلي ليا واش يمكن من بعد من نسالي هاد الرجيم مباشرة ندير رجيم سريع اخر ولا ضروري نجلس 15 يوم

  8. عواشرك مباركة عملت هذا الرجيم يوم الجمعة والسبت والأحد والبارح الاثنين واليوم صبحنا صايمين العواشر ولكن البارح واليوم في اليل غادي نكل الي بغيت ولكن من غدا غادي نتبع رجيم العيد صيام 5 ايام الي حطتي في آخر رمضان غادي نستمر في الصيام حتى الاثنين القادم جا صوم العواشر مع الايام البيض الله يتقبل منا ومنكم صالح الأعمال

  9. اختصار
    ١🎀اهم شي شرب الماء
    ٢🎀شرب ماء دافي +ليمون مع قشره على الريق قبل الافطار بنصف ساعه
    ٣🎀٢بيض+خيار أو خس+ ٦٠جرام جبن قليل دسم+شاي اخضر بدون سكر او قهوه سوداء
    ٤🎀خضار ورقيه مشكله بالكميه اللي نريدها +تونه١٠٠غرام أو ٢بيض أو سمكه مشويه او صدردجاجه او فطر
    ٥🎀العشاء زبادي
    ٦🎀ممكن اكل تمره او اثنتين عند الجوع الشديد عند الضروره

  10. حبيبتي انا جربت هدا ريجيم ونقصت 87ودابة83عوادتو مناقصة غير 600g علاش عواد عملت ريجيم فواكه ناقصة 80 عوادة داب عوادة ريجيم مناقصة ولو 80 باقة لصق وانا عندي طبيب خصني نوصل 72 باش تنصحني

  11. اختي انا حامل في الشهر الاول لازملي ننقص تلات كيلووات للوصول لوزني المثالي واش نقدر نجربو؟

  12. طريقة تخيف الوزن مع منتجاتdxn

    هي ليسة معجزه حرق الدهون
    وانما هي حسن استخدام المنتجات القلويه

    وشركة dxn كل منتجاتها قلويه ولله الحمد

    في اخوات واخوان استخدمو منتجات dxn لعدة حالات ومن ضمنها تخفيف الوزن
    وكانت النتيجه للاسف غير ايجابيه والسبب عدم المعرفه بفائده المنتج وكيفية استخدامه

    باشراف المدرب فواز ابو فرح
    تمت عشرات الحالات لانقاص الوزن بمنتجاتdxn
    وكانت المنتجات 👇🏻👇🏻

    القهوه السودا
    الميكوفيجي
    الاسبيرولينا

    طريقة الاستخدام 👇🏻
    نصف كيس قهوه لنجزي مع كوب ماء فاتر
    تستخدم في اي وقت ليس لها وقت محدد ولاكن يفضل استخدام عبوتين (2 اكياس )باليوم الواحد اقل حد
    مثلا نصف عبوه الصباح ونصف عبوه قبل الضهر ونصف عبوه بالعصر ونصف عبوه المساء

    الميكوفيجي
    والاسبيرولينا

    ملعقه ميكوفيجي و4 حبات اسبيرولينا تسحق وتخلط مع بعض على زبادي قليل الدسم او سلطه
    الصباح قبل الافطار بساعه او نصف ساعه

    ملعقه ميكوفيجي و4 حبات اسبيرولينا تسحق وتخلط مع بعض مع زبادي قليل الدسم او سلطه قبل الغداء بساعه او نصف ساعه

    العشاء نفس الشي
    ويعتبر وجبه بديله عن العشاء

    ✍🏻ملاحظه✍🏻👇🏻
    1⃣يجب كثرة شرب الماء 👌🏻
    2⃣يجب تجنب اكل الحلويات والسكريات بانواعها

  13. يا جمعها اليوم انا طلعت من البيت تغريبن يلي فتهر ما طلعت والمها اليوم طلعت في كانو بنات في الشارع كانو عم يتمصخرو هلي لانو سمينه انا وزني ٥٨ عمري ١٥ بدي حدا يسعدني لاحته انزا ٥٠

  14. سلام حبيبتي. شحال Fréquence ديال هذ الرجيم. جاوبني عافاك انا عاد بديت البارح. على شحال باش نعاودو. شكرا

Comments are closed.