loading...

اقوي نظام تخسيس علي الاطلاق لتخسيس 10 كيلو في الاسبوع مضمون جدااا ومجرب

تخسيس من 7 الي 10 كيلو من اجمالي الوزن الكلي من الدهون والسوائل الزائدة للاوزان فوق ال100 كيلو , تخسيس من three كيلو الي 5 كيلو من اجمالي الوزن الكلي للاوزان تحت 75 كيلو , تخسيس كيلو ونصف الي three كيلو من اجمالي الوزن الكلي للاوزان تحت ال 75 كيلو , النظام غير مخصص لفترة الحمل او الرضاعة او للاشخاص الغير اصحاء

للاشتراك في الانظمة الغذائية مدغوعة الاجر للوصول للوزن المثالي من خلال الواتساب
+201022634378
مزيد من المعلومات عن النظام الغذائي المدفوع
http://dietsecretx.com/on-line/
خالد جمال
متخصص بالتغذية من الاكادمية الامريكية الدولية ISSA

رجيم تخسيس 15 كيلو في الاسبوع

رجيم تخسيس 20 كيلو في الشهر
https://www.youtube.com/watch?v=-fVoL3KPRAE

طريقة تخسيس 6 كيلو في الاسبوع

رجيم تخسيس three كيلو في الثلاث ايام

رجيم تخسيس كيلو ونصف في اليوم

الريفيد دي وزيادة معدل الحرق واليوم المفتوح

مشروب تخسيس البطن

هذا الفيديو مخصص لأغراض إعلامية عامة فقط. لا ينبغي أن تستخدم للتشخيص الذاتي وليست بديلاً عن الفحص الطبي والعلاج . يجب عليك عدم إجراء أي تغيير في نظامك الصحي أو نظامك الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والحصول على فحص طبي وتشخيص وتوصية, لا يتحمل مالك هذه القناة أي مسؤولية أو أي مشورة أو دورة علاج أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتج آخر تحصل عليه من خلال هذا الفيديو.
Please Word:
This video is for basic informational functions solely. It shouldn’t be used to self-diagnose and it’s not an alternative to a medical examination, remedy, therapy, analysis, and prescription or suggestion. You shouldn’t make any change in your well being routine or food plan earlier than first consulting a doctor and acquiring a medical examination, analysis, and suggestion. At all times search the recommendation of a doctor or different certified well being supplier with any questions you might have concerning a medical situation.the proprietor of this channel just isn’t liable or answerable for any recommendation, course of therapy, analysis or another data, companies or product you acquire via this video .
193925
8345
اسرار التخسيس,حرق الدهون,خالد جمال,تخسيس 10 كيلو في الاسبوع,تخسيس سريع,تنحيف الوزن بسرعة,رجيم سريع,خالد جمال اسرار التخسيس,خس بسرعة,لو عاوز تخس بسرعة في اسبوع,رجيم قاسي

loading...

You might be interested in

Comment (47)

  1. مشكور دكتور خالد على مجهوداتك اليوم بإذن الله تعالى نبداه وزني109,2ونرجعلكم الأحد الجاي أن شاء الله

  2. وزني الحالي 95 كيلو ونا ف 2 ثانوي هبدء الريجيم من النهاردة 2/12/2019ولازم اخس 10كيلو قبل يوم 19/2/2019ادعولي استمر ع الريجيم بظبط واخس

  3. السلام عليكم ، من فضلك يا دكتور جاوبني ، ينفع ما نستخدمش 3 موز ؟ لانه ليس متوفر دائما ، هل يمكنني استخدام التفاح او البرتقال ؟؟ ضروري من فضلك
    انا في اليوم الثاني من الدايت

  4. انا كنت ٥٥.٨ نزلت بقيت ٥٥.١ يعني يعتبر نقصت نص كيلو بس عملته لمده ٣ ايام .. ممكن اعرف سبب صعوبه نزول الوزن عندي؟ طولي ١٦٠

  5. هل ممكن اضم وجبة الفطار والعشاء مع بعض يعني مثلا الفطار او العشاء يكون زبادي وبياض بيض وجبن وسلطه ( وجبة فطار + وجبة عشاء في وجبه واحده مع بعض) يعني عدد الوجبات الأساسية تبقا اثنين

  6. لو سمحت انا هبدا النظام ده الاسبوع الجاي هخس فيه تمام لو انا عاوزة اخس تاني امشي ع النظام ده الاسبوع الي بعده ولا اعمل اي

  7. اذا ابغا اكرر النظام هل اعمل وجبة ريفيد وبعدها اكرره ؟ او استمر بتكرار النظام بدون ريفيد الى ان اصل للوزن المطلوب ؟

  8. اذا كملت الاسبوع ونزل وزني بس ماواصل وزني للرقم الي أريده هل استمر ارجو الرد جزاك لله خيرا

  9. انا وزني 53 وطولي 151 عمري 15
    ابي طريقة عشان انحف 10 كيلو

    كل دايت اسويه انحف 3 كيلو وبصعوبه وبعدين ارجع 50
    ادعولي انحف واطول :((

  10. اليوم الخامس بعد يومين واوزن يارب أكون خاسه ادعولي اخس لان صحتي تعبت بيسبب السمنه

  11. ايه رأى حضرتك فى نظام لمده اسبوع الفطور: ٣ تمرات مع كوب لبن خالى الدسم الغداء: بروتين +خضار بدون سمن او زيت+ سلطه ومابتعشاش مع لعب رياضه يوميا هل النظام ده بينزل الوزن ام لا

  12. لو سمحت بعد ما اخلصه ارجع بطريقتي بالتخسيس تاني ولا كده هتلخبط انا ماشيه علي نظام السعرات ومقسماها علي الدهون والكاربزوالبروتين

Comments are closed.