loading...

أساليب تخسيس وتنشيف متقدمة : تأخير الكاربوهيدرات Carb Backloading

منور يا وحش منك ليها

هنكمل النهاردة كلامنا في أساليب التخسيس والتنشيف المتقدمة .. وهنكلم النهاردة عن تأخير

الكاربوهيدرات ودورها في التخسيس وحرق الدهون .. وهنعرض الأبحاث العلمية الي اتعملت

في المجال

الأبحاث العلمية والمراجع :

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21475137

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9040548

The Truth About Carb Back-Loading

تابعني على انستجرام :

https://www.instagram.com/fitsplitz/

فيسبوك :

https://www.fb.com/FiTSpliTz/

مشاهدة ممتعة .. متنسوش اللايك والشير
22729
1588
تخسيس,تنشيف,حرق دهون,تضخيم,كمال اجسام,carb backloading

loading...

You might be interested in