هذا نشاطي لليوم ووجبة بعد التمرين والعشاء صدر دجاج ( ١٣٠ غرام ) متبل ومطبوخ في …

هذا نشاطي لليوم 💪🏼
ووجبة بعد التمرين والعشاء
صدر دجاج ( ١٣٠ غرام ) متبل ومطبوخ في القلايه الهوائيه
نصف كوب خضار ( بصل كوسا وجزر وبطاطس وملفوف ) ومطبوخه بدون زيت
ونصف رغيف خبز البيت بر
الحمدلله
#رابطة_المتكممين #متكممة #تكميم

رابطة_المتكممين ,متكممة ,تكميم

برعايه

http://shoppingdealer.com 

http://ymarryme.com 

http://semnatv.com 

 

loading...

You might be interested in