لبناء وجبة متوازنة * اخترنا هذة الأمثلة البروتين >> الكربوهيدرات >> الدهون >> ال…

لبناء وجبة متوازنة * اخترنا هذة الأمثلة
البروتين >> الكربوهيدرات >> الدهون >> الخضروات
🍳 البروتين “Protein“: البيض / النقانق
🍠الكربوهيدرات “carbs”: الفاصوليا / الموز/ الفاكهة 🥑🥜الدهون “fat”: الأفوكادو / المكسرات / والبيض
✔️البيض “eggs” هي الدهون أيضا!
✔️الخضروات “veggies” هي الكربوهيدرات أيضا!
هل تعلم أن الحصول على بعض الدهون الصحية على الفطور يمكن أن يساعد في تجنب الرغبة الشديدة على مدار اليوم …
#معلومات #بداية_جديدة #معلومات_طبية #غذاء #صحتك_تهمنا #عمليات #تكميم #رابطة_المتكممين #اكلات_صحيه #عيادات_المشفى_الصحي #الخبر #الشرقية #الدمام#الدكتور_اسامة_الصانع
#تامين_صحي #رؤية_2030 #رؤية_جديدة #افوكادو #بروتين #كربوهيدرات #دهون #دهون_صحية #خضروات #فواكة #السكري #معلومات_عامة #معلومات_صحيه #بيض#مكسرات

معلومات ,بداية_جديدة ,معلومات_طبية ,غذاء ,صحتك_تهمنا ,عمليات ,تكميم ,رابطة_المتكممين ,اكلات_صحيه ,عيادات_المشفى_الصحي ,الخبر ,الشرقية ,الدمام ,الدكتور_اسامة_الصانع ,تامين_صحي ,رؤية_2030 ,رؤية_جديدة ,افوكادو ,بروتين ,كربوهيدرات ,دهون ,دهون_صحية ,خضروات ,فواكة ,السكري ,معلومات_عامة ,معلومات_صحيه ,بيض ,مكسرات

برعايه

http://shoppingdealer.com 

http://ymarryme.com 

http://semnatv.com 

 

loading...

You might be interested in