فاكهة فصل الشتاء “البرتقال” لها فوائد كثيرة: -يساعد على عدم زيادة الوزن لأنّ الب…

فاكهة فصل الشتاء “البرتقال” لها فوائد كثيرة: -يساعد على عدم زيادة الوزن لأنّ البرتقال منخفض في السكريات والدهون والسعرات الحرارية. -يساعد في الوقاية من الأمراض المرافقة للسمنة مثل أمراض القلب، وضغط الدم المرتفع، بسبب احتوائه على فيتامين ج والمركبات المضادة للأكسدة. -تخليص الجسم من السموم. حرق الدهون والكوليسترول الضار من الدم. -التخفيف من الانتفاخ والغازات في الأمعاء.
-يحتوي على فيتامين ج الذي يساعد في زيادة امتصاص عنصر الحديد من الغذاء.
-زيادة مناعة الجسم بسبب الصيغة المركّبة من الفيتامينات التي تسدّ حاجة الجسم .
– الحفاظ على توازن الجسم والسيطرة على الهرمونات المسؤولة عن الإباضة، وتأخير سنّ اليأس بسبب عنصر الكالسيوم والبوتاسيوم الموجود فيه بنسبة عالية. -علاج أمراض الربو والتهاب القصبات الحادة. التخفيف من أعراض البرد والإنفلونزا. تجديد الخلايا والتئام الجروح. – تفتيت الحصى الذي يتراكم في الكلى وطرده خارج الجسم.
-فوائد البرتقال للبشرة زيادة ترطيبها، إعطاء البشرة النضارة والحيوية وإعادتها بمظهر الشباب. -التخلّص من التجاعيد والخطوط التي تظهر حول العينين. توحيد لون الجلد. حماية البشرة من أشعة الشمس. -المحافظة على نسبة السوائل في الجسم.
-التخلّص من الأملاح المتراكمة. العلاج من النمش والبقع الداكنة على الجسم والوجه.
#برتقال #شتاء #صحة_عامة #صحة #رجيم #رجيم_صحي #غذاء_صحي #غذاء #orange #orangetheoryfitness #orangejuice #orangecuisine #food plan #fitnessmotivation #health #vitamin #well being #santé #santénaturelle #healthyrecipes #healthyfood

Supply
برتقال ,شتاء ,صحة_عامة ,صحة ,رجيم ,رجيم_صحي ,غذاء_صحي ,غذاء ,orange ,orangetheoryfitness ,orangejuice ,orangecuisine ,food plan ,fitnessmotivation ,health ,vitamin ,well being ,santé ,santénaturelle ,healthyrecipes ,healthyfood
35

loading...

You might be interested in