سلطة التونا بصوص الطحينه لذيذه ومشبعه مرررره المكونات علبه كبره تونا مصفه من…

سلطة التونا بصوص الطحينه
لذيذه 😋 ومشبعه مرررره
المكونات
علبه كبره تونا مصفه من الزيت ( ممكن تستخدمون التونه في الماء )
خس ( ٢٩ غرام )
ملفوف ( ٦٨ غرام )
خيار ( ٧٩ غرام )
جزر ( ٤٥ غرام )
تخلط مع بعض مع شوية ملح
الصوص
طحينه سائله ( ١٠ غرام )
زبادي قليل الدسم ( ٣٦ غرام )
عصير ربع ليمونه
ملح وفلفل اسود
تخلط مع بعض وتوضع على السلطه
مجموع السعرات ( ٥٠٣ سعره )
وعليكم بالف عافيه
الكميه طلعت كبيره فقسمتها ليومين
#رابطة_المتكممين #متكممة #تكميم

رابطة_المتكممين ,متكممة ,تكميم

برعايه

http://shoppingdealer.com 

http://ymarryme.com 

http://semnatv.com 

 

loading...

You might be interested in