7 دقائق مناسبا

Product Title:

7 دقائق مناسبا



Click on right here to get

7 دقائق مناسبا

 at discounted value whereas it is nonetheless out there...

7 دقائق مناسبا RBVKrWl

All orders are protected by SSL encryption – the best business normal for on-line safety from trusted distributors.
7 دقائق مناسبا YgpMeUW

7 دقائق مناسبا

 is backed with a 60 Day No Questions Requested Cash Again Assure. If throughout the first 60 days of receipt you aren't happy with Wake Up Lean™, you'll be able to request a refund by sending an e mail to the handle given contained in the product and we are going to instantly refund your total buy value, with no questions requested.

Description:

كيف ترغب في الحصول على نظام خطوة بخطوة بالضبط

الحياة التي تريدها ، الصحة التي تريدها ، الحرية التي تريدها ... سوف تغذيها الإجراءات التي تتخذها اليوم ...

أقوى نظام للصحة وفقدان الوزن من أكبر نظام في العالم يمكنك تنفيذه اليوم وبقية حياتك.

لكل شخص مختلف ... بالنسبة لك ، أنت تكافح من أجل إنقاص الوزن ، وكنت قد جربت كل شيء. وبالنسبة للآخرين ، فأنت تحسب السعرات الحرارية أو تتعرق في الجيم وأنت سئمت. قد لا تعرف أين للبدء ، لقد أصبت بالضيق والفقدان والارتباك بشأن ما يجب القيام به.

ربما كنت تبحث عن شيء يساعدك أخيرًا في الحصول على وضوح بشأن فقدان الوزن والصحة واللياقة البدنية ، وفقدان 10 و 20 و 50 رطلاً وكن سعيدًا! قبل أن أشاطركم MY GOAL ... دعني أسألك بعض الأسئلة...

إذا قمت بالتدقيق في أي من الصناديق أعلاه ، فأنا أريد أن أدعوك للانضمام إلى تحدي "لمدة 7 دقائق" وتغيير حياتك إلى الأبد!

كان هذا التحدي هو ما أحتاجه بالضبط ، فقد فقدت 5 أرطال في الأسبوع الأول ، وأشعر بالفعل بالتحسن ، وبشرتي تتحسن. أتابع التدريبات وهي أسهل بكثير من الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. هذا بالتأكيد شيء يمكنني القيام به لفترة طويلة لأكون في صحة جيدة تمامًا لسنوات عديدة قادمة.

كنت أتمنى لو كان لدي هذا البرنامج منذ 10 سنوات ، كنت أنقذ نفسي سنوات عديدة وآلاف الدولارات على حيل مختلفة. قم بتقليص أفضل برنامج صحي واجهته على الإطلاق. والمعلومات الواردة في الكتاب لا تصدق ، وتتعلم الكثير!

أنت تريد أن تفقد تلك الدهون العنيدة ، ولكن هناك دائما شيء في طريقك. ليس عليك حساب السعرات الحرارية الخاصة بك مثل عالم الرياضيات المجنون ، وليس عليك أن تقيس النسب المئوية الخاصة بك مثل رجل مجنون ، لا يجب أن تأكل جزءًا واحدًا من براعم الفاصولياء المسلوقة لتناول طعام الغداء ...

لست مضطرًا إلى شراء أقراص DVD تجريبية بقيمة 1000 دولار تحولت إلى مفارش أو أدوات تجميع الأتربة أو أقفال الأبواب أو الفريسبيز ...

أنت تعرف كم من الناس اشترى P90X؟ أكثر من 10 ملايين شخص ... أنت تعرف كم من الناس يفعلون ذلك يوميا؟ مثل 7 ، وكلهم يعملون لتوني هورتون. أنت لا تريد ذلك ، لست بحاجة إلى ذلك.

هناك نصيحة للحمية الغذائية على الحائط ، ومع ظهور بدع جديدة كل يوم ، من السهل معرفة سبب حيرة الكثير من الناس والسبب في استقالة الكثير من الناس.

على مدار السنوات العشر الماضية ، لقد ساعدت أكثر من 350 ألف شخص في جميع أنحاء العالم على استعادة صحتهم وحياتهم ، سواء كان لديك 100 رطل تخسرها أو 10 ، أو حالة أكثر خطورة ، أريد مساعدتك! بعد أن رأيت الناس يكافحون ويفقدون الأمل ويستقيلون ، حتى بعضهم على فراش الموت ، ذهبت في مهمة لتبسيط الصحة بكل مجدها. امنح الناس حريتهم ، واجعلوا الناس ينبضون بالحياة ، ويبتسمون ، وخالي من الأمراض

أريد أن أرشدك باليد ، وأريد أن أبين لك البحث المروع ، والأشياء التي تخفيها صناعة الحمية مع جميع تلك المجلات الفاخرة وإجراءات النظام الغذائي ، وأريك ما الذي يعمل بالفعل ، خطوة بخطوة بسيطة وقوية تركيبة تفقد 5 و 10 و 20 و 50 رطلاً من الوزن الزائد ، واحصل على جسم أحلامك.

يكتشف بعض الأشخاص الطريقة الصعبة ، من خلال المحاولة والفشل لعقود من الزمن قبل معرفة كيفية فقدان هذا الوزن السيئ والاحتفاظ به للأبد. ينظر آخرون إلى أولئك الذين نجحوا ، وتكرارها في حياتهم الخاصة للوصول إلى فقدان الوزن والصحة أسرع وأسرع.

لا أريدك أن تضيع عقودًا في تجربة أشياء لا تعمل. تنقذ نفسك من الصداع ووجع القلب وتخطي الأشياء التي لا تعمل وتفعل ما يفعله أعظم ما في العالم لتحقيق جسمك النهائي!

مع الثوري 7 دقيقة صالح

و 7 خطوات لبرنامج الصحة

مع برنامج 7 Minute Match الثوري وبرنامج 7 Steps to Well being ، يمكنك بسهولة البدء في خسارة 5 أو 10 أو 20 أو 50 رطلاً من الوزن الزائد بأمان وسهولة.

يمكنك الحصول على أفضل النتائج دون احتساب السعرات الحرارية أو الأجزاء الصغيرة أو ممارسة التمرينات الرياضية أو عضلات الصالة الرياضية.

يمكنك الحصول على المزيد من فقدان الوزن في وقت أقل ونضال أقل.

سيكون لديك المعرفة لتحويل جسمك وصحتك في متناول يدك.

طريقة أثبتت صحتها ، تم التحقق منها من قبل الطبيب ، ولديها عقود من الأبحاث وراءها ... حتى الحالات القاتلة مثل أمراض القلب والسكري أو غيرها من أعراض الأمراض الخطيرة يمكن إيقافها ... تطبيع مستوى الكوليسترول في الدم وضغط الدم ومستويات السكر في الدم ...                 تفقد هذا الوزن الزائد بشكل أسرع وأسهل ... تدمير العمليات التنكسية المخيفة داخل الجسم ... إزالة تراكم السمية في الكلى والكبد والبنكرياس ... تجديد البطانة الملساء داخل شرايين القلب المؤدية إلى صحة القلب ... إعادة بناء الأوعية الدموية والأنسجة ... خلق صحة مثالية والحيوية ...

وقم بذلك في وقت قياسي ، قم بذلك بأمان ، وقم بذلك بطريقة ممتعة وصعبة ، ولا تمنعك من الاستمتاع بالحياة ...

إذا لم يكن لديك هذه الشروط ، تخيل مقدار الأشخاص الذين يمكنك مساعدتهم في هذه المعرفة. ستكون عائلتك وأصدقائك وأقاربك ممتنة أكثر من الإيمان ، يمكنك أن تكون منارة الأمل لهم.

كان هذا التحدي هو ما أحتاجه بالضبط ، فقد خسرت خمسة أرطال في الأسبوع الأول ، وشعرت بالفعل بالتحسن ، وتحسنت بشرتي. أتابع التدريبات وهي أسهل بكثير من الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. هذا بالتأكيد شيء يمكنني القيام به لفترة طويلة لأكون في صحة جيدة تمامًا لسنوات عديدة قادمة.

إذا كنت تريد أن تقفز إلى حد كبير في خسارة الوزن الخاصة بك ، واحصل على SEXY ABS ، و FIT BUTT ، وابدأ في بناء الجسم وصحة أحلامك ، فهذه هي المهمة التي نقدمها لك ...

ابتداء من اليوم ، 20 يونيو ، هو أول يوم في حياتك الجديدة ...

إن زيادة الوزن يمكن أن يقتلك بالفعل ... الموت في وقت مبكر نتيجة لسمنة أصبح الآن أكثر من 20 ٪ من الوفيات في الولايات المتحدة. 20 ٪ من جميع الوفيات!

هناك شيء يسمى مرض الكبد الدهني ، والناس يعيشون معه لسنوات ، مع أعراض قليلة إن وجدت. ولكن يمكن أن يبدأ أيضًا في أضرار جسيمة للكبد تؤدي إلى أنسجة ندبية وضعف وظائف الكبد التي يمكن أن تؤدي إلى تليف الكبد وسرطان الكبد والنوبات القلبية ...

أزمة قلبية؟ إذا كنت تعتقد أن الرجال فقط في الخمسينيات والستينيات من العمر يعانون ، فإن الأبحاث تظهر أنه حتى الأشخاص الأصحاء في الثلاثينيات من العمر يعانون من نوبات قلبية هائلة.

وعادة ما تكون صامتة ، حوالي 50 ٪ من النوبات القلبية تحدث خارج المستشفى ، ومعظمها قاتلة.

الآن ، لا أريد أن أخافك ، لكنني أريد أن أوضح لك الحقيقة التي يواجهها كثير من الناس ، وأنا لا أريد هذا لك! أريدك أن تكون بصحة جيدة ونابضة بالحياة ، مع وجود خطوة في خطوتك وأغنية في قلبك ، طالما أنك تعيش ، فهذه هي الطريقة التي يجب أن يعيش بها جميع البشر ، لكن صناعة المواد الغذائية تجعل الأمر صعبًا للغاية.

الحقيقة هي الملح والسكر والدهون التي تبيعها وتبيعها بشكل جيد للغاية ... لقد اكتشفت هذه الشركات العملاقة الصيغة لتجعلك تشتري طعامها اللذيذ لكن القاتل في كل وقت ، وتنفذ مليارات الدولارات منك. إنهم لا يهتمون بما إذا كنت سميناً ومكتئباً ، فهدفهم الوحيد هو كسب المزيد من المال وإرضاء مساهميهم.

وفي معظم الأوقات ، لا يتناول هؤلاء الرؤساء التنفيذيون طعامهم لأنهم يعرفون كم هو مجنون! هذا أمر فظيع للغاية ... الناس يعانون ، ويكافحون ويموتون من الأطعمة التي نتناولها ، ولا يمكن إزعاجهم ...

هذا هو السبب في أنني أعرف حقًا أن ما أنا على وشك الكشف عنه لك ... سيمنحك النتائج التي تريدها ، والجسد الهزيل النحيف لأحلامك ... ويعيد تلك الثقة ، ومعرفة أين تذهب أنت تبدو جيدة ...

الحصول على تحيات من أصدقائك وزملاء العمل ...

وأفضل ما تشعر به جيدًا ...

تحويل كل خلية من خلايا الجسم إلى صحة وحيوية ...

غرس حياة جديدة في كل عضو ، وكل وعاء دموي ، وكل ألياف عصبية ...

القضاء على جميع الظروف الصحية السيئة والسيئة ...

ارتفاع ضغط الدم أو الكوليسترول في الدم ... قلة النوم وعسر الهضم وحرقة المعدة والصداع والألم والمعاناة ...

إنه يعمل ببساطة ، لأنه ليس بدعة أو وسيلة للتحايل ، علمه ، يعتمد على البحث والإثبات وقصة الآلاف من قصص النجاح ...

هل لي أن أسألك شيئًا؟ كم مرة عرفت بالضبط ما يجب القيام به ... وأردت أن تفعله ... لكنك أيضًا ، أليس كذلك؟

الاستماع ، لقد فعلت ذلك أيضًا. لدينا جميعا. لقد كان لدينا جميعًا فكرة ، وقد وضعناها في وضع إيقاف التشغيل ولم نتابعها.

والمشكلة هي أنه في كثير من الحالات ، يكون اتخاذ الإجراءات والمتابعة هو الشيء الوحيد الذي يفصل بين الأشخاص الذين حققوا نجاحًا هائلاً ... عن أولئك الذين لا يفعلون ذلك.

لكنني سأعطيك سراً. الجواب ليس "المزيد من الدوافع". وليس المزيد من الحيل ، والمزيد من البدع ، وأكثر دي في دي ، والمزيد من العد أو حساب.

بدلاً من ذلك ، يحتوي على نظام للتأكد من بقائك على المسار الصحيح ، واتخاذ الإجراءات ... حتى تتمكن من الحصول على ما تريده بسرعة ، بسرعة. وعندما تحصل على برنامجي ، فسوف تحصل على نفس النظام الذي أستخدمه شخصيًا ، ووجد أكثر من 350،000 شخص نجاحًا لا يصدق.

السر يكمن في وجود المخططات والأدوات ، والنظام الخاص بفقدان الوزن بسرعة ، والصحة المذهلة ، والنتائج الطويلة الأمد التي تجعلك تشعر بالراحة والسعادة.

وعندما تصل أخيرًا إلى الصفحات الأخيرة من الكتاب ، ستحصل عليها جميعًا.

متعة ، بسيطة ، وتحصل على النتائج ، أكثر ما يمكن أن تسأل عنه؟

الأمر المذهل هو مدى بساطة هذه التقنيات ، ولكن مدى تأثيرها. لا BS ، لا المحتوى المخفف ، هو مثل كل فقرة منجم ذهب.

عندما تنضم إلى "7 Minute Match and seven Steps to Well being Problem" اليوم ، سأرسل لك مجموعة تحتوي على 300 صفحة من كتاب "7 Steps to Well being" ، التدريبات اليومية السهلة التي مدتها 7 دقائق والمتعة وتوربو إنقاص الوزن ، 60 يومًا من التدريب والدعم الكاملين في متناول يدك ، كتاب الوصفات البسيطة اللذيذة ، التمارين ، دليل البدء البسيط ، 5 كتب إضافية ، وأكثر!

أفقد وزني أكثر من أي وقت مضى ، وأفضل ما في الأمر هو أنني لا أجوع نفسي ، أو أمارس أي تمرينات مجنونة ، أو أحسب السعرات الحرارية الخاصة بي. موصى به للغاية ، سوف تحبها!

فقدت 10 جنيهات بالفعل ، وما زالت مستمرة! البرنامج ذو بصيرة ، يتعلم الكثير عن الطعام والنظام الطبي ، لقد فتح عيني على هذا النظام برمته. قم بهذا التحدي ، يمكن أن يغير حياتك ويمنحك نظرة جديدة على الصحة.

ماذا لو كان لديك مفاتيح لفتح قدرة الشفاء وتوربو فقدان الوزن في جسمك؟ المخطط الدقيق للحصول على من أين أنت إلى حيث تريد أن تكون؟ أقوى الأدوات لدفعك إلى الحياة الصحية والحيوية والوزن المثالي !؟

سيكون دليلًا لا يقدر بثمن ألا توافق عليه؟ حسنًا ، إنه موجود هنا ، ولا يبعد سوى بضع دقائق عن قراءة الصفحات القليلة الأولى.

الجمع بين أفضل المعرفة التأسيسية والمتقدمة المطلقة للمبتدئين لأولئك الذين جربوا كل الذين يريدون المزيد من الحياة. كيف نحقق إنقاص وزن أسرع بنسبة 100٪ (لا توجد أبحاث على مستوى BS والعلوم وعلم وظائف الأعضاء حول ما يعمل الآن ، والنتائج الفعلية من أصلح في العالم) يكمن النظام الغذائي واللياقة البدنية في الحفاظ على الدهون وغير الصحية (تفضل صناعة النظام الغذائي أنت لا تعرف هذه). كيفية التغلب على المعتقدات المقيدة التي تبقيك عالقًا (ستفاجئك معظم هذه الأشياء).

الجمع بين أفضل المعرفة التأسيسية والمتقدمة المطلقة للمبتدئين لأولئك الذين جربوا كل الذين يريدون المزيد من الحياة. كيف نحقق إنقاص وزن أسرع بنسبة 100٪ (لا توجد أبحاث على مستوى BS والعلوم وعلم وظائف الأعضاء حول ما يعمل الآن ، والنتائج الفعلية من أصلح في العالم) يكمن النظام الغذائي واللياقة البدنية في الحفاظ على الدهون وغير الصحية (تفضل صناعة النظام الغذائي أنت لا تعرف هذه). كيفية التغلب على المعتقدات المقيدة التي تبقيك عالقًا (ستفاجئك معظم هذه الأشياء).

إذن أنت بحاجة إلى بدء التحدي وقراءة هذا الكتاب في أسرع وقت ممكن

صفحة 48 - السبب الذي يجعل معظم الناس يعانون دائمًا من الجوع ، والخطوة البسيطة التي يمكنك اتخاذها لتقليل الرغبة الشديدة في تناول الطعام إلى لا شيء تقريبًا. صفحة 75 - طرق بسيطة توضح لك كيف يمكنك أن تأكل أقل وتشعر بالشبع. الصفحة 22 - يتم الآن ربط هذا المكون في الخبز بأمراض لا حصر لها بما في ذلك السرطان! صفحة 62 - تعرف على الأطعمة التي يمكنك تناولها طوال اليوم دون زيادة الوزن وما يسمى بالأطعمة "الصحية" التي يجب عليك الابتعاد عنها. صفحة 250 - تعرف على سبب احتساب السعرات الحرارية غير الضروري تمامًا ، وكيف يمكنك إنقاص وزنك دون القلق حول عد أي شيء! . . . * انظر قفص الاتهام للحصول على النص الكاملالصفحة 436 - تعرف على 7 خطوات سهلة لتحسين الصحة ، تتويجا لجميع البحوث والدراسات والبيانات ، وآلاف من الشهادات في حل خطوة بخطوة سهلة وبسيطة وكاملة لفقدان هذا الوزن غير المرغوب فيه إلى الأبد واحتفظ بها للأبد!

ضع حداً لتدريبات مرهقة ، أو أقراص DVD للياقة البدنية ، أو عضلات الصالة الرياضية باهظة الثمن. يمكنك القيام بهذه التمارين البسيطة في راحة منزلك وتسريع عملية إنقاص وزنك دون مغادرة غرفة المعيشة الخاصة بك.

وجود مقاطع فيديو بسيطة لكنها فائقة الفعالية لمتابعة التحدي الخاص بك هو مفتاح الحصول على نتائجك بسرعة.

شاهد مقاطع الفيديو واتبع التعليمات خطوة بخطوة كما أفعل التدريبات معك. لا تخمين ، لا صالات رياضية ، لا أقراص فيديو رقمية باهظة الثمن ، يمكنك القيام بذلك في الوقت المناسب لك في راحة منزلك.

أشعر أنني حصلت على درجة الدكتوراه في التسويق وعلم النفس والمساعدة الذاتية والأعمال والصحة والعلاقات. هذه حقا تجربة مدهشة. بعد بضعة أسابيع ، أدركت أنني لم أفعل ما أحب ، واستعدت شغفي بالحياة ، وأنا بصدد تغيير الوظائف ، ولدي غرض جديد. الآثار الجانبية لهذا البرنامج هو الوضوح ، والمزيد من حب الذات ، والعاطفة ، والسعادة.

قدم رؤى واضحة لما كنت أفعله خطأ في نظامي الغذائي. على الرغم من أنني لست متدينًا بشأن التوصيات ، إلا أن الاستعانة ببعضها ساعد في تحسين صحتك.

كان لكل من حقق نتائج مذهلة في وزنه وصحته هدف قوي وشبكة دعم قوية ومخطط للنجاح. تحصل كل three.

لمدة 60 يومًا أو أكثر ، يمكنك الوصول إلى خطوط الدعم والتدريب الخاصة بنا ، لمعرفة ما يجب القيام به بالضبط ، لإزالة الحواجز ، والإحباط ، والمشاحنات.

سوف يجيب المدربون لدينا على أي سؤال قد يكون لديك وتجعل هذه العملية أسهل وأكثر سلاسة. سنقوم بتوجيهك عملياً باليد لتظهر لك بوضوح ما تريد وكيفية الوصول إليه بشكل أسرع.

الإحباط والارتباك هو عدو البرق نتائج سريعة.

يمنحك نظام دليل البدء البسيط والمستوى فهماً سريعًا للتحدي بأكمله حتى تتمكن من البدء على الفور.

الحياة تدور حول الشعور بالرضا ، وهذا هو السبب في أنه من الأهمية بمكان أن تفهم ما تريد أن تشعر به والاحتياجات التي تريد أن تتحقق.

ما يريده كل إنسان هو الحرية في فعل ما يفي بهم. أن تكون بصحة جيدة وسعيدة. هذا ما نطارده جميعا. لذا ، احصل على نتائج أسرع ، وكن أكثر سعادة ، وعيش الحياة التي تستحقها.

يعد هذا الدليل حرجًا للغاية إذا كنت ترغب في تخفيف وزنك على TURBO ، لذلك كن واضحًا ، واحصل على التركيز ، واعرف بالضبط كيف تصل إلى جسمك وصحتك.

كتاب مكتوب بشكل جيد وحقائق عن الدهون ، والدهون الجيدة ومدى فائدتها. يجب على المزيد من الناس الانتباه إلى تناول الأطعمة المناسبة إنه ليس علم الصواريخ. نوصي بشدة القراءة.

المعلومات الموجودة هناك مثل الموسوعة. من العديد من المصادر والدراسات والأطباء. فتحت عيني. وأقصد بذلك حرفيًا ، كان عدد المرات التي جلست فيها أقرأ مع حواجبي وهي تزحف على جبهتي كثيرة للغاية.

لنكن صادقين ، من الصعب حساب السعرات الحرارية ، أو استخدام حاويات صغيرة غبية ، أو وضع نظام غذائي في السجن في القرن الثامن عشر يتكون من الصوف ، ورقاقات الخشب ، ومياه الحمية ...

في الواقع ، فإن اتباع نظام غذائي سيء بالنسبة لك ، إنه أمر فظيع ، ويمتص على المدى الطويل وليس لدى أحد وقت له في حياتهم المزدحمة.

جسدك عبارة عن آلة مضبوطة بشكل لا يصدق ، لا يمكنك أكل الخس ويتوقع أن تعيش حياة سعيدة!

ليس عليك حساب السعرات الحرارية الخاصة بك مثل عالم الرياضيات المجنون ، فلا يجب عليك قياس النسب المئوية الخاصة بك مثل رجل مجنون ، لا يجب أن تأكل أجزاء واحدة من براعم الفاصولياء المسلوقة لتناول طعام الغداء. يمكنك أن تأكل طعامًا لذيذًا ولا تزال ترى الوزن يذوب!

المفتاح هو المكونات ، وتحتاج إلى معرفة ما يجب استبدال مركبات تخزين الدهون به.

في الواقع ، ما تأكله له تأثير أكبر على صحتك من أي شيء آخر في الحياة تقريبًا. تناول الأطعمة اللذيذة بجانبك التي تغذيك وتغذيك وتداويك وتساعدك على إنقاص وزنك أمر أساسي في الحصول على هذا الوزن غير المرغوب فيه بشكل أسرع وأسرع.

نظرًا لأنني أريدك أن تحصل على أفضل حزمة صحية مطلقة متوفرة اليوم ، فإنني ألقي 5 أدلة إضافية على بعض أهم المشكلات الصحية التي تحتاجها بشدة لتضمينها للحصول على نتائج أسرع.

تعرّف على كيفية وضع حد للجذور الحرة المميتة والحماض الالتهابي الذي يسبب الخراب عن طريق إتلاف الحمض النووي وتآكل أغشية الخلايا وقتل الخلايا بشكل مباشر.

الدكتور دنهام هارمان ، دكتوراه ، دكتوراه تنص كلية الطب بجامعة نبراسكا على ما يلي: "العلاقة بين الشيخوخة والمرض التي تنطوي على ردود فعل جذرية حرة تبدو وكأنها مكملات غذائية مضادة للأكسدة واحدة مباشرة ستزيد من العمر الصحي النشط لمدة 5-10 سنوات أو أكثر"

اكتشف إرشادات النوم المناسبة التي يستخدمها بعض أبرز الرياضيين والمدربين للشفاء والاستعادة والتجدد.

هل تعلم أن التعرض للضوء الخافت حتى في الليل ، مثل شاشة التليفزيون المتوهجة يمكن أن يؤدي إلى تغييرات في عقلك تؤدي إلى اضطرابات مزاجية ، وتصل إلى الاكتئاب وتشمله؟

هناك three أشياء مهمة للغاية لا يعرف معظم الناس ببساطة أنها يمكن أن تحول نومهم إلى عملية تجديد قوة ، مما يتيح لك النوم بشكل أسرع والنوم أقل والشعور بالانتعاش أكثر من أي وقت مضى. تعرّف على كيفية إنقاص الوزن ، وعدم الشعور بالتعب خلال اليوم ، وتحسين ضغط الدم وغير ذلك الكثير ، وذلك ببساطة عن طريق شرب الماء المناسب ، بكميات مناسبة ، في الوقت المناسب. وتعرف على جميع السموم الضارة والبتروكيماويات والمثبطات المناعية التي تطفو في ماء الصنبور وكيفية إزالتها.

ستضيف هذه الأدلة تأثيرًا كبيرًا على صحتك وزيادة تجديد شباب الجسم. رحلتك الصحية ليست كاملة بدونها ، لذلك استفد من هذا العرض الإضافي!

أنا وزوجي مندهشون من قراءة هذا الكتاب !! إنه يعطي الكثير من المعلومات التي لم نعرفها من قبل. يجب ان يكون

هذا الكتاب ضخم ومليء بالمعلومات. لا يقضي المؤلف الكثير من الوقت في إضاعة مساحة في الحديث عن الوصفات لأنه يمكنك العثور على تلك على الإنترنت بمجرد معرفة ما الذي تبحث عنه بعد قراءة الكتاب.

ولكن قد لا يستمر سعر العرض الترويجي هذا طويلًا ، فقد يتغير غدًا ، لذلك تصرف سريعًا ، واحصل على جميع المكافآت المجانية بمجرد انضمامك!

تم تصميم برنامج 7 Minute Match ، بقيادة المدرب مير سيدوروف ، لمساعدتك على تخصيص خطة إنقاص الوزن والصحة في 30 يومًا فقط ...

سأدربك على مقاطع فيديو ومواد تدريبية جديدة تم إنشاؤها وهيكلها لهذا التحدي المحدد. أضع أساسًا متينًا ، حتى تتمكن من إتقان أساسيات CORE واستراتيجيتها وراء خطة التحول الحياتية التي مدتها 30 يومًا.

من المهم ألا تقوم فقط بالمهام اليومية ، بل لفهم "الصورة الأكبر" لما تفعله خلال الثلاثين يومًا الأولى ولماذا.

سيتم توجيهك خلال العملية و "كيفية" تحويل أهدافك الصحية إلى واقع ملموس من خلال حجم اللدغة والتدريبات خطوة بخطوة والمستويات ، من تحويل "الرؤية" إلى حقيقة واقعة.

نعم ، سيكون هناك بعض الأعمال التحضيرية المعنية ...

نعم ، سيكون هناك بعض التعليمات خطوة بخطوة ...

ولكن كل يوم ، سوف تتخذ خطوات مذهلة نحو بناء الجسم طويل الأمد وصحة أحلامك

سؤالي الوحيد بالنسبة لك هو ..

بحلول الوقت الذي تنتهي فيه أول 30 يومًا ، ستعلم تمامًا أنك تجري تغييرات ضخمة ، وأنها أسهل بكثير مما كنت تعتقد.

ألهمني هذا الكتاب على السير بسرعة لتحسين عادات الأكل والمعيشة.

بتعمق في المعلومات حول صناعة المواد الغذائية ، وكيف يعمل جسمنا وكيف نأكل الطعام كل يوم ، وقد استخدمنا هذا للتأثير على صحتنا. سبع خطوات للصحة فتحت عيني على أشياء كثيرة عن الطعام وجسدي لم أفكر فيه من قبل.

إذا كنت ترغب في قراءة الكتاب ومشاهدة مقاطع الفيديو ، والقول "شكرًا يا مير! كانت تلك بعض المعلومات الرائعة! "... ولكن لا تفعل شيئًا في الواقع ، الأمر متروك لك تمامًا (لكن الاحتمالات ، لن يتغير شيء في حياتك أو جسمك ... إذا كان هذا ما تريد فعله ، فهذا التحدي هو على الأرجح ليس لك).

لكن ... إذا كنت على استعداد لأن تشمر عن سواعدك وتؤدي القليل من العمل ... إذا كنت تريد أن تتدرب يوميًا ، وأدعيك في الاتجاه الصحيح ... إذا كنت بحاجة إلى دفع قوي من مدرب ، سوف يحاسبك ، وينتهي بك الأمر في الواقع إلى الحصول على المزيد من الأشياء التي تم القيام بها في وقت أقل ... ثم ندعوك لقبول "7 خطوات لتحدي الصحة" لبدء الفوز بأيامك ، والبدء في خلق زخم في حياتك!

لقد أنشأت هذا البرنامج لأنني أعلم أنه عند تطبيقه بشكل صحيح ، فإن الأشخاص من جميع مناحى الحياة يشهدون تغييرات لا تصدق في حياتهم ورفاهيتهم وصحتهم ...

الناس يفقدون كل الوزن الذي يريدون (10-100 جنيه) ، ويزدادون

هذا كل شيء ... هذا هو دافعي الخفي "الشرير" - بالنسبة لك لتغيير حياتك وجعل العالم مكانًا أفضل. أريد أن يكون الناس بصحة جيدة ، ولا أريد لأي شخص أن يعتمد على المخدرات أو الحبوب ، وأن يكون عبداً لحالته. بعد كل شيء ، سوف يعيش أطفالي هنا بعد رحيل ، وأريد أن أترك لهم العالم في وضع أفضل مما كنت عليه عندما كنت هنا.

فلسفتي بسيطة. أريد أن أساعدك على تغيير حياتك بطريقة مجدية ، ثم نفوز جميعًا كجنس بشري.

هل هذا الصوت أكثر من عادل؟ :)

هذا الكتاب هو الكتاب المقدس من طريقة بسيطة لجسمك الصحي. موصى بة بشدة. يتم إعطاء كل حقيقة دليلا شاملا. كن طبيبك الخاص.

كما ذكرت من قبل ، هذا البرنامج هو تغيير الحياة. هناك الكثير من الأشياء التي يمكنك شراؤها أو تجربتها ، ولكن ماذا لو كان هذا قد يكمل حياتك؟

أريدك أن تتحول إلى تحول جسمك في أقرب وقت ممكن ، لذلك عليك أن تتصرف بسرعة ...

لقد تقدمت وخفضت السعر إلى ما يزيد عن 90٪ ، وفعلت ما نصحني كثيرًا بعدم القيام به ، لكنني أعتقد أنك تستحق أن تعيش حياة أحلامك وأن تتمتع بجسد أحلامك! إذا كانت هذه الصفحة لا تزال هنا ، فسيكون العرض مباشرًا. لكنني احتفظ بالحق في سحبها في أي وقت.

أضمن أنك إذا شاركت في البرنامج ، وشاهدت مقاطع فيديو Easy Begin ، وقرأت الكتاب ، ونفذت ما تعلمته ، وقمت بالمهام البسيطة ، فستعرف ما يجب عليك فعله ، وسترى النتائج ، وستجعلك جادًا ودائمًا التغييرات في حياتك لعقود قادمة.

إذا كنت لا تشعر أن هذا صحيحًا لسبب ما ، فيمكنك مراسلتي عبر البريد الإلكتروني في أي وقت واسترداد أموالك بالكامل.

ابدأ بتحدي 7 دقائق و 7 خطوات نحو تحدي الصحة اليوم.

قم بقراءة الصفحات القليلة الأولى على الفور ، وابدأ المستوى السهل الأول (تعليمات فائقة بسيطة ، خطوة بخطوة ، ستشعر بالنتائج في نفس اليوم الذي تبدأ فيه) وأكمل دليل البدء البسيط لشحن النتائج.

ستكون جميع الكتب والأدلة والكتيبات والمكافآت في حسابك الشخصي حتى تتمكن من الوصول إليها في أي وقت. لديك 60 يومًا كاملاً (وما بعدها) للوصول إلى فريق الدعم والتدريب لدينا للحصول على إجابة لأي سؤال وجعل هذه العملية أسهل وأكثر سلاسة.

شكرا لأخذ الوقت الكافي لقراءة هذه الرسالة وآمل أن تستمتع بالبرنامج! Mir Sidorov

PS. أحب أن أسمع عن تغييراتك الإيجابية ، واسمحوا لي ، وللمجتمع ، أن يعرف كل التحولات والإنجازات المذهلة التي تمر بها. بمجرد تسجيل الدخول ، سترى أن لدينا مجتمعًا متنامًا مغلقًا لدعمك .PPS. في حال كنت أحد هؤلاء الأشخاص (مثلي) الذين تخطوا للتو إلى نهاية الرسالة ، إليك الصفقة: أنت تحصل على برنامج 7 Minute Match و 7 Steps to Well being مع أكثر من 5 أدلة مكافأة ، الأنظمة ، والتعليم خطوة بخطوة للحصول على أحدث 7 ، أفضل وأقوى مخطط مطلق ، خطوة بخطوة لتفقد من 10-100 رطل من الوزن غير المرغوب فيه ، واستعادة صحتك. (أثبتت جدواها واختبارها ، ويمكنني أن أضمن لك النتائج تقريبًا عند تطبيق هذه المبادئ).

أوه ، وإذا كنت لا تحب هذا الكتاب وبالطبع ، يمكنك الحصول على رد في أي وقت.

الصوت العادل؟ إذا، ما الذي تنتظره!؟! ابدأ اليوم في الجسد وحياة أحلامك!

لقد خسر 18 رطلاً ، اختفت الصداع النصفي الخاص به ، وتراجع إجهاده ، اتصل بي أكثر ونحن نتسكع أكثر نتيجة لذلك. الأمر الرائع حقًا هو أن طبيبه أخرجه من الميتفورمين الذي كان يتناوله منذ سنوات ، وهو يشعر بشعور عظيم. لم يعتقد أحد من عائلتي أنه يمكنك علاج مرض السكري ، ولا حتى أنا ، لكن هذا الكتاب جعلنا جميعًا ننظر إلى هذا المرض بشكل مختلف تمامًا. هذا الكتاب وسيغير حياتك.

1. بوتشر ، S. H. (2010). ممارسة متقطعة عالية الكثافة وفقدان الدهون. مجلة السمنة ، 2011.

2. ليتل ، ج. ب. ، سافدار ، أ. ، ويلكين ، ج. ب. ، تارنوبولسكي ، م. أ ، وجبالا ، م. ج. (2010). إن النموذج العملي للتدريب منخفض الفاصل ذو الكثافة العالية يستحث التولد الحيوي للميتوكوندريا في عضلات الهيكل العظمي البشري: الآليات المحتملة. مجلة علم وظائف الأعضاء ، 588 (6) ، 1011-1022.

three. Bilski ، J. ، Teległów ، A. ، Zahradnik-Bilska ، J. ، Dembiński ، A. ، و Warzecha ، Z. (2009). آثار التمرين على الشهية وتنظيم تناول الطعام. ميديسينا سبورتيفا ، 13 (2) ، 82-94.

four. Trapp، E. G.، Chisholm، D. J.، & Boutcher، S. H. (2007). استجابة الأيض من النساء المدربين وغير المدربين خلال ممارسة دورة متقطعة عالية الكثافة. المجلة الأمريكية لعلم وظائف الأعضاء ، علم وظائف الأعضاء التنظيمي والتكاملي والمقارن ، 293 (6) ، R2370-R2375.

5. Gibala، M. J.، Little، J. P.، Van Essen، M.، Wilkin، G. P.، Burgomaster، Ok. A.، Safdar، A.،… & Tarnopolsky، M. A. (2006). فترة الركض قصيرة المدى مقابل تدريب التحمل التقليدي: تكيفات أولية مماثلة في العضلات والهيكل العظمي البشري وأداء التمارين الرياضية. مجلة علم وظائف الأعضاء ، 575 (three) ، 901-911.

6.حيدري ، م. ، فرويند ، جيه ، وبوتشر ، س. هـ. (2012). تأثير التمرين المتقطع عالي الكثافة على تكوين الجسم للذكور الشباب ذوي الوزن الزائد. مجلة السمنة ، 2012.

7. بيترسون ، م. د. ، سين ، أ. ، وجوردون ، م. (2011). تأثير ممارسة المقاومة على كتلة الجسم النحيل لدى البالغين المسنين: تحليل تلوي. الطب والعلوم في الرياضة والتمارين الرياضية ، 43 (2) ، 249.

eight. Hunter، G. R.، Wetzstein، C. J.، Fields، D. A.، Brown، A.، & Bamman، M. M. (2000). التدريب على المقاومة يزيد من إجمالي إنفاق الطاقة والنشاط البدني المجاني لكبار السن. مجلة علم وظائف الأعضاء التطبيقي ، 89 (three) ، 977-984.

9. Wilkinson، S. B.، Phillips، S. M.، Atherton، P. J.، Patel، R.، Yarasheski، Ok. E.، Tarnopolsky، M. A.، & Rennie، M. J. (2008). التأثيرات التفاضلية لممارسة المقاومة والتحمل في حالة التغذية على تأشير جزيء الفسفرة وتخليق البروتين في العضلات البشرية. مجلة علم وظائف الأعضاء ، 586 (15) ، 3701-3717.

* انظر قفص الاتهام للحصول على النص الكامل

42. Munger Cerhan JR، Chiu BC 1999. دراسة مستقبلية لاستهلاك البروتين الغذائي وخطر الاصابة بكسور الورك لدى النساء بعد انقطاع الطمث. Am J Clin Nutr 69: 147–152.

* قد تختلف النتائج الفردية ، ولا يُزعم أن الشهادات تمثل نتائج نموذجية. جميع الشهادات هي رجال و / أو نساء حقيقيون ، وقد لا تعكس تجربة المشتري النموذجية ، وليس المقصود منها أن تمثل أو تضمن أن أي شخص سيحقق النتائج نفسها أو نتائج مماثلة. كل شخص لديه تجارب فريدة من نوعها ، عادات ممارسة الرياضة ، عادات الأكل ، ويطبق المعلومات بطريقة مختلفة. وبالتالي ، فإن التجارب التي نشاركها من أشخاص آخرين قد لا تعكس تجربة المستخدم النموذجية. ومع ذلك ، تهدف هذه النتائج إلى عرض أفضل ما حققه المستخدمون الأكثر تحمسًا. بالإضافة إلى ذلك ، فإنك تتحمل بعض المخاطر الكامنة في برامج التمرين والتغذية باستخدام هذا النظام. يجب ألا تبدأ البرنامج إذا كان لديك حالة بدنية تجعل التمرينات الشديدة خطيرة. بالإضافة إلى ذلك ، تتطلب برامجنا اتباع خطة لتناول الطعام وفي بعض الأحيان تقييد كمية السعرات الحرارية التي تستهلكها. يجب ألا تبدأ خطة الأكل هذه إذا كانت لديك مشاكل جسدية أو نفسية تجعل فقدان الدهون خطيرًا. برامج RudyMawer.com / Rudy Mawer هي خدمة تعليمية توفر معلومات صحية عامة. رودي ليس طبيباً ، ونصيحته ليست بديلاً عن المشورة الطبية. يرجى استشارة الطبيب قبل البدء في أي ممارسة أو برنامج النظام الغذائي.                                  كليكبانك هو تاجر التجزئة للمنتجات على هذا الموقع. CLICKBANK® هي علامة تجارية مسجلة                 of Click on Gross sales Inc. ، شركة Delaware تقع في 1444 S. Leisure Ave. ، جناح                 410 بويز ، معرف 83709 ، الولايات المتحدة الأمريكية واستخدامها بإذن. دور ClickBank كتاجر التجزئة لا                 تشكل موافقة أو موافقة أو مراجعة على هذه المنتجات أو أي مطالبة أو بيان أو                 الرأي المستخدم في الترويج لهذه المنتجات.

Click on right here to get

7 دقائق مناسبا

at discounted value whereas it is nonetheless out there...

7 دقائق مناسبا RBVKrWl

All orders are protected by SSL encryption – the best business normal for on-line safety from trusted distributors.
7 دقائق مناسبا YgpMeUW

7 دقائق مناسبا

is backed with a 60 Day No Questions Requested Cash Again Assure. If throughout the first 60 days of receipt you aren't happy with Wake Up Lean™, you'll be able to request a refund by sending an e mail to the handle given contained in the product and we are going to instantly refund your total buy value, with no questions requested.

loading...

You might be interested in