180 العضلات – 180 العضلات

Product Title:

180 العضلات - 180 العضلات



Click on right here to get

180 العضلات - 180 العضلات

 at discounted worth whereas it is nonetheless accessible...

180 العضلات – 180 العضلات RBVKrWl

All orders are protected by SSL encryption – the best trade normal for on-line safety from trusted distributors.
180 العضلات – 180 العضلات YgpMeUW

180 العضلات - 180 العضلات

 is backed with a 60 Day No Questions Requested Cash Again Assure. If inside the first 60 days of receipt you aren't happy with Wake Up Lean™, you possibly can request a refund by sending an electronic mail to the deal with given contained in the product and we are going to instantly refund your complete buy worth, with no questions requested.

Description:

تجبر تقنيات الهزال المضادة للعضلات جسمك على بناء عضلات جديدة بينما تتفوق بشكل كبير على رباط من الدهون المرتبطة بالسن في أقل من أسبوعين لجسم دائم الشباب ...

جميع المخدرات الخطرة وساعات الضياع في صالة الألعاب الرياضية باستخدام التدريبات التي لا تستند إلى العلم والتي فشلت في الماضي ...

هذه الحقائق الثلاث والدراسات العلمية التي ستكتشفها أدناه ستصيبك بالصدمة ... حتى تغضب منك لأنك ستدرك بسرعة كيف تم تضليلك وكذبك من قبل صناعة اللياقة البدنية.

سأكون أول من يعترف ، كنت متشككًا للغاية عندما علمت لأول مرة بهذا البحث الجديد.

... في كل مرة ترى فيها هذه العلامة الصغيرة (1) بجانب أي من المطالبات المقدمة أدناه ، فهذا يعني أنها مرتبطة بأبحاث علمية تمت مراجعتها من قِبل النظراء (المعيار الذهبي للدراسات) تؤكد أن كل شيء على وشك قراءته يتم إثباته بنسبة 100٪.

هل تعرف ماذا سيضرب الخوف في قلب كل رجل؟

لا يتحدث أمام حشد من الناس. انها ليست تلك اللحظات قبل التحدث مع امرأة.

كلا ، إنها تلك اللحظة التي تبدأ فيها بالشعور بعدم كفاية كرجل وتدرك أنه خلال السنوات القليلة الماضية (أو العقد) كنت أقل نشاطًا ، وفقدت السيطرة ، وكنت "أكثر بدانة" ، وأقل قوة ، أنت لا " شعرت بشعور رجولي كما كنت في العشرينات من عمرك وحتى أسوأ من ذلك - ليس لديك فكرة عمن يحدق بك هذا الرجل.

تخيل المظهر والشعور بشكل أفضل مما كنت عليه عندما كنت في حياتك ...

اليوم ستضع حداً للدهون الخطرة و "تهديد الحياة" للدهون في حين توقف عضلاتك عن الهدر دون اللجوء إلى أي أدوية خطيرة.

صدق أو لا تصدق ، هو عليه. أفضل أيامك يمكن أن تكون أمامك.

ما ستكتشفه اليوم هو حل جديد خزي أكثر خبراء اللياقة البدنية والمدربين في صناعة اللياقة البدنية.

الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 30 سنة تبدأ في تجربة ظاهرة تعرف باسم "ساركوبينيا".

مشتق اسم الساركوبيا من ساركس اليونانية (اللحم) و penia (الخسارة) ، وهذا يعني حرفيا "فقر اللحم".

لفترة طويلة ، اعتقد جميع الأطباء أنه مع تقدمنا ​​في العمر ، فإن العلاج ببدائل التستوستيرون من شأنه أن يجعل كل شيء بطريقة سحرية أفضل من خلال منع فقدان العضلات ...

وقبل أن تبدأ في التفكير لنفسك حول معززات هرمون تستوستيرون ... لا ، لا يفعلون أي شيء.

... حقيقة الأمر هي أن هذه العلاجات الطبية ومعززات الاختبار ليست آمنة.

تذكر ... العقاقير لا تصل أبداً إلى السبب الجذري للمشكلة - بدلاً من ذلك ، فإن الأدوية دائمًا ما تكون "إسعافات أولية" تخفي أعراضك وتتسبب في آثار جانبية إشكالية بمرور الوقت.

إذا قررت الاستمرار في رحلة TRT ، فيجب أن تظل عليها إلى الأبد!

ومع ذلك ، لا أعتقد أنك شخص يريد العبث عن طريق الحقن المميتة ، أو الحبوب باهظة الثمن أو الجرع الغامض ... ولن تحتاج إليها على أي حال.

لأنه يمكنك منع عضلاتك من الهزال بغض النظر عن العمر الذي تقضيه في أقل من أسبوعين حتى تتمكن من الاستمتاع بمزيد من هرمون التستوستيرون وزيادة القوة والقدرة على التحمل والجنس ، مع تحسين نوعية حياتك.

أنا على وشك إخبارك بالضبط كيف يمكنك منع الانحدار السريع للعضلات وتحسينها بل وعكسها تمامًا وعكسها.

بينما يفقد الجميع عضلاتهم مع تقدم العمر ، فمن الممكن إبطاء هذه الخسارة بل وحتى عكسها باستخدام هذه التقنيات الثلاثة لإضاعة العضلات حتى تتمكن من البدء في بناء نوع من الجسم الذي تريده حقًا مع تقدمك في العمر ، وهذا ليس هو ما انت تفكر.

من السهل جدًا تخيل مدى سرعة بناء جسم قوي وقوي لا يمكن إيقافه عندما تبدأ في تطبيق تقنيات التدريب المتخصصة هذه حتى تتمكن من بناء أكبر قدر من العضلات الهزيلة أثناء حرق الدهون وتشعر كرجل مرة أخرى في أقل قدر من الوقت.

خلال لحظات قليلة ، سأكشف عن ماهية تلك التقنيات وأريك كيف تنفذها في تدريباتك لنحت جسدًا منقوشًا وبدون شباب.

وإذا كنت تبدأ في رؤية آثار فقدان العضلات ، الغريزة الجنسية ، والقدرة على التحمل بينما تكتسب الدهون حول القسم الوسطي عاماً بعد عام ...

هذا يمكن أن يكون الجواب الوحيد.

أعرف أنها تبدو بعيدة المنال قليلاً. ومع ذلك ، فقد ساعدتني تقنية التدريب البسيطة هذه على الانتقال من اللياقة البدنية الضعيفة والضعيفة والخمول إلى اللياقة البدنية الهزيل والثقة والصخرية.

أولا دعوني أعرف بنفسي. مرحبا. أنا تيم إرنست. كنت "فتى العجين" السابق يعمل مدير مخبز.

لطالما كانت اللياقة البدنية جزءًا من حياتي منذ 25 عامًا. ومع ذلك ، فقد واجهت على مر السنين حواجز الطرق التي يواجهها كل رجل مع تقدم العمر. خاصة عند رؤية النتائج في صالة الألعاب الرياضية ...

ومع ذلك ، فأنا هنا لأوضح لك كيفية اختراق حواجز الطرق هذه وتجربة اختراقات كبيرة في بناء العضلات أثناء فقدان الدهون في أي عمر أنت ...

مع تجنب العلاجات الدوائية غير الفعالة ، تضيع الحبوب الباهظة الثمن التي لا تعمل ، والشعور بالكل إليك كيف ...

هل تعرف كيف تعرف ما إذا كان لديك هرمون تستوستيرون منخفض؟

أنا أكره أن أكون أحد الأخبار السيئة ، لكن إذا كنت لا تحصل على ما يتراوح بين Four-5 انتصاب صباحي (ويعرف أيضًا باسم "صباح الغابة") فقد تكون تعاني من انخفاض مستويات هرمون تستوستيرون.

في الذكور البالغين ، ترتبط SREs (الانتصاب المرتبط بالنوم) بمستويات هرمون تستوستيرون ، ويبلغ إنتاج التستوستيرون أيضًا ذروته أثناء نوم حركة العين السريعة (1).

مع انخفاض مستويات هرمون تستوستيرون ، ينخفض ​​تواتر SRE (2)

وفقا لدراسة حديثة نشرت في التقارير العلمية ، فإن الرجال الذين يعانون من انخفاض مستويات هرمون تستوستيرون يعانون من الهزال السريع في العضلات.

وهي واحدة من حواجز الطرق التي يواجهها معظم الرجال عند محاولة بناء (أو على الأقل) الحفاظ على العضلات مع تقدمهم في العمر.

قد يؤدي ذلك إلى هدم وسحق ثقتك بنفسك وإنشاء دوامة هبوطية لصحتك وزواجك وقيمتك الذاتية ونوعية حياتك. في النهاية ، ستشعر بأنك محاصر في جسم أقل العضلات.

ومع ذلك ، لست وحدك.

معظم الرجال لا يدركون مدى انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون لديهم ويكافحون من أجل بناء العضلات الهزيلة بينما يفقدون دهون البطن القبيحة.

إذا كان أي من هذا يبدو مألوفًا لك ، فلا تقلق لأن العديد من الرجال في نفس القارب يعيشون في يأس.

ما يمكنني قوله من خلال البحث ، لقد اكتشفت بعضًا من أكبر الاختراقات في زيادة هرمون التستوستيرون وهرمون النمو بشكل طبيعي دون استخدام المنشطات والعقاقير الخطرة الأخرى مع تقدمنا ​​في العمر. المزيد عن ذلك مجرد لحظة.

إذا كنت تمارس الرياضة ولم تشاهد أي نتائج مع تقدمك في العمر ، فقد يؤدي برنامج التمرين الحالي إلى تخريب نتائجك ، مما يعيدك إلى أبعد من بناء اللياقة البدنية التي تريدها.

يعد اختيار التمارين أمرًا ضروريًا إذا كنت ترغب في الحصول على أقصى استفادة من التدريبات الخاصة بك وإغراق جسمك باستخدام TESTOSTERONE وهرمون النمو المسؤول عن منع هدر العضلات.

أحد أكبر الأخطاء التي يرتكبها معظم اللاعبين هو اختيار مجموعة التمرينات الخاطئة للحصول على أقصى استفادة من التمرين.

إنك تتعرض للسرقة من النتائج التي تستحقها لأن كل برنامج لبناء العضلات يعد أمرًا أساسيًا للغاية.

هل تعلم أن هناك مجموعات عضلية معينة يجب عليك تدريبها أولاً من أجل إطلاق المزيد من هرمون التستوستيرون و IGF-1؟

أظهرت إحدى الدراسات أنه عندما تنتج العضلات التدريبية بالترتيب الصحيح استجابة هرمونية أبعاد أكبر نسبة إلى التسلسل العكسي لدى الشباب البالغين ذوي الوزن الطبيعي. (6)

حتى تفهم كيفية "اختيار" التمارين المناسبة للقيام بها أولاً ...

سوف تكافح من أجل إنتاج بناء العضلات التيستوستيرون ، والتمتع بالقوة ، والتمتع بجسم صغير ...

ماذا لو قلت لك "أقل هو أكثر" ... وإحدى أقوى الطرق لتحويل جسمك بشكل أسرع مما كنت تتخيل هو الذهاب إلى الجيم بأقل قدر ممكن ... هل تصدقني؟

كما ترون ، يحاول معظم اللاعبين ممارسة التمارين الرياضية لمدة 5-6 أيام في الأسبوع ، لكنهم يفقدون كل الدوافع عندما لا يتمكنون من إيجاد الوقت لجدولة الوقت. مع مرور الوقت وتبدأ المسؤوليات في التراكم ، يستسلمون تمامًا.

كل عام تمتلئ الصالات الرياضية في شهر يناير ولكنها تأتي في مارس ، إنها مدينة أشباح.

السبب ... جعلوا القرار سنة جديدة بدلاً من جعله التزامًا بتغيير نمط الحياة.

ببطء ولكن بثبات ، لا يمكنهم تحمل مسؤوليات العمل وصالة الألعاب الرياضية وأسرهم.

نسيان وجود الحياة الاجتماعية.

في النهاية ، يرمون المنشفة ويتخلون عن حلمهم في الحصول على الجسد الذي يرغبون فيه دائمًا.

أنا أتحدث عن هذا النوع من التقنيات التي عند القيام بها "بفعالية" و "بكفاءة" وتنفيذها بالترتيب الصحيح ، سوف تطلق وتغمر قدرة أجسامك على النمو أكبر ... أقوى ... طالب ... مع انتصاب دائم يمكنك تعليق منشفة مبللة على!

لقد استخدمت وشهدت التأثيرات القوية لهذه التقنيات الثلاث المتخصصة بشكل مباشر حيث ارتفعت درجة هرمون التستوستيرون الخاص بي أثناء بناء العضلات الهزيلة والطويلة الأمد.

إذا كنت جادًا بشأن التمزق والعضلات والارتفاع الشديد في مستويات هرمون التستوستيرون من خلال التدريبات الخاصة بك ... فإليك three تقنيات تدريب متخصصة للوصول إليك هناك ..

تتكون معظم برامج كمال الأجسام الشائعة من تدريب مجموعات العضلات الأولية والثانوية مثل الصدر / ثلاثي ، الظهر / ثنائية ، الخ ...

على الرغم من أن أسلوب التدريب هذا له فوائد ، إلا أنه لا يوجد شيء لزيادة هرمون التستوستيرون والقوة والحجم وحرق الدهون.

إن وضع مجموعات العضلات المتعارضة أو الخصوم / الناهضين أمر مختلف تمامًا.

صرح المدرب الأوليمبي تشارلز بوليكين أنه تم تعيين العديد من السجلات الصحفية على مقاعد البدلاء مباشرة بعد مجموعة من الصفوف القوية للظهر.

إنه يساعد لأنه يزيد من كمية الدم التي تمر عبر أجزاء الجسم العاملة. ينتج عن هذه الدورة الدموية المتزايدة إمداد دم أعذب ، مما يساعد العضلات على العمل بكفاءة أكبر مع زيادة الأكسجين.

كما أنه يضمن لك القيام بما يكفي من العمل لكلا الجانبين من الجسم لتحقيق توازن عضلي أفضل.

وجدت دراسة حديثة في مجلة أبحاث القوة والتكييف أن أداء المجموعات المزدوجة - التي تسمى عادة مجموعات تدريب العضلات المضادة - ينتج فعليًا مكاسب قوة أكبر من المجموعات التقليدية. كما كان مدخرًا كبيرًا للوقت الذي أنتج أكبر قدر من فقدان الدهون والعضلات. (three)

تميل البروتوكولات عالية الحجم ، المعتدلة إلى العالية الكثافة ، التي تستخدم فترات راحة قصيرة وتشدد على كتلة كبيرة من العضلات ، إلى إنتاج أعظم ارتفاعات هرمونية حادة (مثل هرمون التستوستيرون ، هرمون النمو ، هرمون الكورتيزول الهابط) مقارنةً بالكميات المنخفضة ، الكثافة العالية البروتوكولات التي تستخدم فترات راحة طويلة.

أظهرت إحدى الدراسات أنه بعد Four أسابيع ، أدى الجمع بين الشدة العالية وممارسة التمارين منخفضة الشدة في نفس التمرين لضغط الساق وتمديد الساق إلى زيادة القوة الإيزوكينية والقدرة على التحمل العضلي. (5)

ما هو بالضبط حمض اللبنيك والتدريب DRTS (™) - كيف يعمل؟

بحكم التعريف ، يتم إنتاج حمض اللبنيك خلال مستويات التمرينات الشديدة عندما تزيد متطلبات الأكسجين في ألياف العضلات بما يتجاوز قدرة الدم على الإنجاب. لإنتاج الطاقة اللازمة ، يبدأ الجسم في عملية أخرى ، والتي تعمل في حالة عدم وجود الأكسجين. (7)

إنها مادة بيضاء حليبية تجد أنها في طريقها إلى عضلاتك ... تبدأ في الشعور بحروق شديدة ومضخة تساعد على زيادة مستويات هرمون النمو في الجسم.

يستجيب الجسم لخفض درجة الحموضة (زيادة الحموضة) في الجسم من إنتاج حمض اللبنيك عن طريق إفراز هرمون النمو. هرمون النمو هو فقدان الدهون وهرمون بناء العضلات.

تؤدي الأحمال الثقيلة إلى جانب القليل من الراحة عند إجراء تدريب DRTS (™) إلى زيادة مستويات اللاكتات في الدم ، مما يزيد من حموضة دمك. ستؤدي هذه الزيادة في حموضة الدم إلى إطلاق هرمون النمو من أحد أقوى أعضاء الغدد الصماء في الجسم ، وهي الغدة النخامية.

يتم إصدار التستوستيرون أيضًا بمعدل متزايد أثناء أداء بروتوكولات DRTS (™) شبه القصوى. مباشرة بعد نوبة من التدريب المكثف ، يدور عامل النمو الشبيه بالأنسولين -1 (IGF-1) بمستويات متزايدة تصل إلى أربعين ساعة. هذا يترك نافذة الابتنائية مفتوحة على مصراعيها لإمكانية النمو والانتعاش.

يمكن أن تساعد تركيبات DRTS (™) المختلفة على زيادة تنشيط الألياف العضلية ، وتنتج قدرًا أكبر من لاكتات الدم (حمض اللبنيك) ، وتزيد من إنفاق الطاقة (لفقدان الدهون) ، وتستخدم بشكل أساسي في زيادة الضغط الاستقلابي للتخلص من الأيض في جزء معين من جلسة التدريب . (eight)

يعني هذا بشكل أساسي أنه يمكنك استخدام مجموعات تمارين محددة لزيادة كثافة العمل والوصول إلى تضخم في عضلة معينة ، مما يساعد على نمو أسرع.

يستخدم تدريب DRTS (™) لصدمة العضلات حقًا ، مما يضطر الجسم إلى تنشيط العديد من ألياف العضلات أكثر من المعتاد للقيام بهذه التمارين.

DRTS (™) تعني ببساطة: Dynamic - Rep - Triple - Set.

لقد ثبت أن نظام DRTS (™) مفيد للغاية في روتين التدريب على المقاومة الموجهة نحو تضخم العضلات. (9)

عند البدء في تطبيق تدريب DRTS (™) في التدريبات الخاصة بك ، ستعرف على الفور أنك تقوم بإنشاء "حمض اللبنيك" الكافي لزيادة هرمون التستوستيرون وهرمون النمو البشري في الجسم.

بدون حمض اللبنيك ... سوف يرفض جسمك جعل هرمون النمو البشري أكثر من هرمون التستوستيرون المسؤول عن حرق الدهون وبناء العضلات وإبطاء عملية الشيخوخة!

تدريب DRTS (™) هو أكثر من مجرد القيام بمجموعة بسيطة أو عملاقة. عليك أن تعرف كيف تضرب كل زاوية من مجموعة العضلات من أجل الحصول على الآثار التي اكتشفتها للتو.

كما تعلمت للتو ، فإن الخلاصة هي أن حامض اللبنيك لديك أكثر في جسمك أثناء التمرين - كلما قمت ببناء عضلات طفيفة ودهن سفك.

إليك ما يبدو عليه التدريب DRTS (™) ...

في نهاية كل تمرين ، ستقوم بإنهاء أداة ديناميكية للغاية على مجموعات عضلاتك الثانوية بأسلوب معاكس كما اكتشفت من خلال تدريب المناهض / الناهض.

ستكون قادرًا على ضرب كل مجموعة من العضلات مرتين في الأسبوع لتحقيق أقصى نمو للعضلات وستنفذ كل شيء في أيام تدريب فقط من Four إلى 45 دقيقة تساوي فقط three ساعات أو 180 دقيقة في الأسبوع. هذا كل شيء ، سيكون تدريبك الكامل للأسبوع 180 دقيقة فقط!

ستقوم بإجراء عدد محدد من الممثلين على مجموعات العضلات المتعارضة التي تسبب فيضان حمض اللبنيك ... بدء بناء العضلات وحرق الدهون لتحول الجسم XTREME.

يتم إجراء مجموعات ثلاثية أو ثلاثية في زوايا مختلفة بحيث يتم عمل كل جزء من العضلات دون ترك أي حجر ، وبالتالي الوصول إلى العتبة اللبنية المسؤولة عن إنتاج LOADS من هرمون التستوستيرون وهرمون النمو.

سيتم تنفيذ كمية محددة للغاية من "مجموعات" في النهاية في نهاية التمرين عند استخدام تدريب DRTS لتهيئة بيئة مثالية لنمو العضلات وفقدان الدهون.

هرمون التستوستيرون ، هرمون النمو وحمض اللبنيك أكثر أهمية من نظامك الغذائي أو أي برنامج تجريب تتبعه. يجب عليك تنفيذ كل مندوب ، كل مجموعة وكل تمرين باستخدام هذه التقنيات الثلاثة لبدء هرمونات الابتنائية المسؤولة عن نمو العضلات الهزيل.

إذا فشلت في تطبيق جميع هذه التقنيات الثلاثة التي تعلمتها للتو ، فليس من المهم مدى انضباطك في نظامك الغذائي ، مثل مقدار البروتين والكربوهيدرات والدهون التي تستهلكها أو برنامج التمرين الذي تتبعه.

ولكن إذا كنت تتصرف بناءً على ما شرحته للتو بدءًا من اليوم ، فستكون متقدمًا على رفاقك وغيرك من الرجال في جميع أنحاء العالم.

فقط تخيل الآن ما الذي ستفعله هيئة KILLER من أجلك في عملك ، الزواج ، علاقات المواعدة ، كسب احترام الآخرين من حولك ، إعادة إشعال لهب قديم ، والعملة الأكثر قيمة على الإطلاق ، الوقت!

تخيل كيف ستشعر بالراحة الآن عندما يبدو أن كل شيء يسير في طريقك دون جهد بسبب اللياقة البدنية الجديدة التي استغرقت وقتًا طويلاً لتحقيقه.

لزيادة هرمون التستوستيرون وهرمون النمو مع بناء عضلات ملحوظة ومثيرة للرأس دون أي آثار جانبية سلبية للعقاقير الخطرة ومكملات BOGUS.

وللبناء جسمًا جذابًا ويحدق من الجنس الآخر عندما تمشي به.

استخدم 1000 من اللاعبين في 174 دولة هذه التقنيات الدقيقة لتعبئة عضلات الصخور الصلبة الخالية من الدهون في أقصر وقت ممكن دون استخدام الأدوية أو المكملات الغذائية.

رغبتي هي لك لتجربة نفس الشيء لنفسك.

لقد وضعت نظامًا خطوة بخطوة والذي سيفتح هرمونات بناء العضلات المخبأة داخل جسمك.

هذا البرنامج مختلف تماما.

إنه مختلف عن أي شيء جربته في صالة الألعاب الرياضية.

إنه التمرين الأول والوحيد الذي يستخدم تقنيات التدريب الثلاثة جميعًا ... لإنتاج الأحماض اللبنية المسؤولة عن إطلاق هرمون التستوستيرون الطبيعي وهرمون النمو من أجل منع فقدان العضلات وبناء عضلات صلبة منحوتة ومزخرفة وصخرية في 180 دقيقة فقط في الأسبوع !

سوف تتدرب فقط Four أيام في الأسبوع ولكن ... تضرب كل مجموعة عضلات مرتين!

لا يوجد برنامج تدريبي لأحد يفعل ذلك!

عندما تفكر في البحث ، من الواضح إلى حد بعيد معرفة سبب عدم حصولك على النتائج التي تريدها وتستحقها حقًا:

إذا كنت تتابع أي برامج تجريب أخرى ... فأنت تسرق نفسك من إطلاق هرمونات الابتنائية الخاصة بالجسم لتحقيق أقصى نمو.

قد تتساءل عن أهمية الرقم 180؟ الرقم 180 هو الرقم الأكثر أهمية في هذا البرنامج لأنه الرقم الأكثر أهمية علمية في 180 العضلات.

مصطلح "واحد وثمانون" يعني حرفيًا ، "الاتجاه المعاكس". برنامج أسلوب العضلات بالكامل 180 هو برنامج تجريب كامل مدته 12 أسبوعًا حيث تقوم بتدريب مجموعات العضلات المتعارضة حتى تتمكن من بناء القوة والحجم مع حرق الدهون في البطن العنيدة.

180 يمثل عدد الدقائق في البرنامج (180 دقيقة في الأسبوع).

تدريب فقط لمدة 45 دقيقة في اليوم ، Four أيام في الأسبوع أي ما يعادل 180 دقيقة في الأسبوع بأكمله!

تم اختيار الرقم 180 نظرًا لحقيقة أنه الرقم الأمثل لمعظم هذه المتغيرات عندما يتعلق الأمر بإطلاق هرمونات الابتنائية في جسمك لتحقيق أقصى نمو في العضلات - بشكل طبيعي في أي عمر!

كما سيتم شرحه في البرنامج ، فقد ثبت أن 180 دقيقة أسبوعيًا هي أفضل وقت تحتاجه في الأسبوع لتلاحظ أي قدر من مكاسب العضلات.

180 هي الكمية المثالية من ممثلين (90 ممثلين نواب / 90 ممثلين ناهض) اللازمة ليس فقط لبناء حجم ولكن ، لحرق الدهون العنيدة في جميع أنحاء الجسم.

كل هذا مخصص لك لتدريب مجموعات معينة من العضلات مرتبة حسب الترتيب الصحيح بحيث يمكنك زيادة هرمون التستوستيرون والقوة والنحافة والعضلات.

في حين تستخدم التدريبات القياسية نفس النموذج التدريجي القديم الذي جربته بالفعل ، إلا أن 180 Muscle مدعوم بأبحاث ملموسة تعمل على تحسين هرمونات بناء العضلات

يقدم 180 Muscle three تقنيات رائعة وقوية لم تجربها مطلقًا ويضمن لك تحدي جسمك بطرق جديدة ومثيرة.

أقدم الأدوات اللازمة لزيادة هرمونات الابتنائية التي تهاجم أكبر كمية من العضلات دون المكملات الغريبة أو العقاقير الخطرة الأخرى.

عندما تجمع بين هذه التقنيات الثلاث المتخصصة في هدر العضلات ، يمكنك بسهولة معرفة كيف ستضمن 180 العضلات مزيدًا من العضلات وأسرع.

تم تصميم 180 العضلات لأولئك الذين يرغبون في زيادة هذه الهرمونات القوية.

هذا لا يعني إطعام جسمك وعضلاتك بمكملات BOGUS مثل "مُعززات الاختبار" أو الأدوية الخطرة الأخرى.

بصراحة ... عندما تقبل دعوتك إلى 180 العضلات ...

سأضمن لك أن تنمو بشكل أسرع في أقصر وقت ممكن خلال 180 دقيقة فقط في الأسبوع!

أو ... تحصل على استرداد كامل ... ولا تزال تحتفظ بالبرنامج.

يوضح دليل مقدمة العضلات 180 بالتفصيل الانقسام التدريبي الدقيق وكيفية تنفيذ كل تمرين طوال الـ 12 أسبوعًا بأكملها. هذا الدليل هو مصدر "الانتقال إلى" الذي تم تصميمه ليضعك على الطريق إلى جسمك الجديد. إليك ما يمكن توقعه ...

تنقسم أوراق التمرين القابلة للطباعة 180 Muscle إلى three مراحل فريدة وهي ضرورية لتتبع التقدم المحرز لكل مجموعة عضلية وتحديد الأهداف.

وجود مجموعة جيدة من القيمة المطلقة يميزك عن كل شخص آخر.

يمكن لأي شخص أن يبني أسلحة أكبر ، وصندوقًا ، وظهرًا ، وكتفين ، لكن وجود مجموعة من القيمة المطلقة هو اسم اللعبة.

ستحصل على 12 أسبوعًا من التمارين المخصصة لـ Ab وهذا يختلف عن معدل روتينك العادي الممل.

إذا كنت رجلاً يريد أن يبقى ملكًا في غرفة النوم ، ويريد مزيدًا من هرمون التستوستيرون ، وأكثر نشاطًا بين الشراشف أثناء ركوب جسده الممزق والأوعية الدموية ، فستكون هذه المكافأة في المرة الأولى هي الإجابة على صلاتك.

بكل بساطة: إذا لم تتعلم شيئًا آخر من 180 Muscle ... طالما قمت بالتطبيق واستخدمت "three تقنيات متخصصة" ... كل تمرين جربه من اليوم سينتج عنه عضلات أكبر وأقوى وأقل حجماً وستفعل ذلك دون تعريض نفسك للإصابة.

هذه التقنيات المتخصصة قوية للغاية ، فهي جوهر خلق أكبر قدر من هرمون التستوستيرون وهرمون النمو

(من المؤكد أنه لا يعرف تدريب DTS الذي سأعلمه أو كيفية الوصول إلى العتبة اللبنية من أجل تحسين هرمون التستوستيرون ، هرمون النمو مع إحراق الدهون في البطن)

قد لا يكون لديه القدرة على تنفيذ التدريبات بشكل صحيح وتطبيقها بالترتيب الصحيح - بالإضافة إلى أنه لن يستثمر ويتضمن مكافآت مثل أنا أعطيك مجانًا.

السبب 2: كنت تبحث عن وسيلة لزيادة مستويات هرمون التستوستيرون الطبيعي وهرمون النمو دون إنفاق مبالغ ضخمة من المال على حبوب منع الحمل الخطرة والمساحيق والعقاقير الصيدلانية الخطرة.

إذا كنت غير راض لأي سبب من الأسباب عن برنامج 180 Muscle Methodology Program ، فإننا سنرد لك سعر الشراء بالكامل! أعتقد حقًا أن طريقة العضلات 180 ستتجاوز توقعاتك كثيرًا. في الواقع ، إذا لم يكن الأمر كذلك فأنا أريدك أن تطلب استرداد أموالك. عادل بما يكفي؟

1. أطلق العنان لقوة 180 عضلة عن طريق تطبيق three مراحل تدريب فريدة والتدريب "DRTS" الوحيد والوحيد لتحقيق مكاسب العضلات الهزيلة المنفصلة أثناء TORCHING دهون البطن العنيدة مرة واحدة وإلى الأبد!

2. صراع مع التدريبات التي لا تعمل (لأنها لا تفعل شيئًا لإنتاج الهرمونات المنشطة التي تحتاجها للحصول على جسم أقوى وأكثر صلابة ...)

لقد قيل أنه في لحظات القرار الخاصة بك تتشكل مصيرك. ماذا ستقرر أن تفعل الآن؟ نفس الشيء الذي كنت تفعله حتى تحصل على نفس النتائج القديمة أو ... هل ستقرر تغيير نتائجك للأفضل من خلال الانضمام إلى الآلاف من الرجال والنساء عبر 174 دولة حولوا أجسادهم بالفعل؟

"تدريب صعب ، وتناول سمارت ومتابعة أحلامك!"

دليل مقدمة لفهم كيفية أداء وتنفيذ التمارين لممثلي ومجموعات وفترات الراحة.

12 ورقة تجريب قابلة للطباعة لمدة أسبوع مقسمة إلى three مراحل فريدة.

مكافأتان كبيرتان: 12 أسبوعًا من التمرينات لبناء ممزقة ، مطموعًا بستة عبوات و 10 خارقة للجسم التيستوستيرون لزيادة القدرة على التحمل والرغبة الجنسية.

الإجابة: نعم ، إنه أمر رائع بالنسبة للمرأة ويمكنه متابعته بالتأكيد. إذا كنت مستعدًا للعمل بجد ، وأحب دمج التدريبات القائمة على التحدي في صالة الألعاب الرياضية ، فإن The 180 Muscle ستنحت جسمك بقوة وضيق ومثير!

الإجابة: NO. 180 Muscle هو برنامج رقمي كامل قابل للتنزيل حيث ستحصل على إمكانية الوصول الفوري بنقرات قليلة.

الإجابة: نعم ولا. يمكنك القيام بـ 180 عضلة في المنزل إذا كان لديك مقاعد قابلة للتعديل ، دمبل ، الحدائد وبعض الآلات.

الإجابة: بالتأكيد! 180 العضلات هي رائعة لكبار السن من الرجال الذين يعانون من انخفاض هرمون التستوستيرون ولا يريدون اللجوء إلى TRT أو استخدام المنشطات.

ثق بي ، سترى عندما تبدأ أداء مجموعات DRTS في نهاية التدريبات الخاصة بك!

الإجابة: بالتأكيد. عند النقر فوق الزر "اشتر الآن" ، سيتم نقلك إلى نموذج الدفع الآمن بنسبة 100٪ في ClickBank. تتم معالجة بطاقة الائتمان والمعلومات الشخصية الخاصة بك إلكترونياً دون المساومة. كليكبانك هي أكبر 100 شركة تجزئة في العالم ، وهي معتمدة من قبل بيتر بيزنس أوفيس ، وتثق في أكثر من 200 مليون عميل في أكثر من 190 دولة.

الإجابة: Clickbank هي عبارة عن منصة عالمية حيث يمكن لمبدعي المنتجات الرقمية مشاركة معلوماتهم مع ملايين العملاء على شبكة آمنة بنسبة 100 ٪. فقط بعد الموافقة عليها من خلال عملية ترخيص صارمة وإظهار الأدلة على جميع المطالبات المكتوبة يمكن لمنشئ المنتج أن يبيع برنامجه باستخدام هذه المنصة. تضمن عملية الموافقة الصارمة من Clickbank المنتجات عالية الجودة فقط ويتم تقديم معلومات صالحة لجميع العملاء.

الإجابة: نعم. يمكنك شراء "نظام إبادة الدهون لمدة 10 أيام" بأمان باستخدام حساب PayPal الخاص بك أو أي بطاقة خصم أو ائتمان كبرى.

(1) إيفانز وآخرون. "تركيزات هرمون تستوستيرون البلازما في الرجال العاديين أثناء النوم." طبيعة. 1971 22 يناير ؛ 229 (5282): 261-2.

(2) Granata et al. "العلاقة بين الانتصاب المرتبطة بالنوم ومستويات هرمون تستوستيرون لدى الرجال." J Androl. 1997 سبتمبر - أكتوبر ؛ 18 (5): 522-7.

(three) روبنز ، دي. دبليو (2010). تأثير بروتوكول تدريب مقاومة ناهض الجزء العلوي من الجسم على الحجم والكفاءة. مجلة أبحاث القوة والتكييف ، 24 (10) ، 2632-2640.

(Four) Kraemer WJ، Ratamess NA. (2005). الاستجابات الهرمونية والتكيف مع ممارسة المقاومة والتدريب. الرياضة ميد. 2005؛ 35 (Four): 339-61

(5) Goto، Ok.، Nagasawa، M.، Yanagisawa، O.، Kizuka، T.، Ishii، N.، & Takamatsu، Ok. (2004). التكيفات العضلية مع مجموعات من تمارين المقاومة العالية والمنخفضة الكثافة. مجلة أبحاث القوة والتكييف ، 18 (Four) ، 730 - 737

(6) Sheikholeslami-Vatani D ، الأحمدي S ، Salavati R. (2016). مقارنة بين آثار أوامر ممارسة المقاومة على عدد التكرارات ، ومستويات IGF-1 في الدم ، ومستويات هرمون التستوستيرون والكورتيزول في الرجال ذوي الوزن الطبيعي والسمنة. Asian J Sports activities Med ، 2016 مارس 1 ؛ 7 (1): e30503

(7) جامعة كاليفورنيا - بيركلي ، (2006). حمض اللبنيك ليس السم الرياضي ، ولكن مصدر الطاقة - إذا كنت تعرف كيفية استخدامه. علم يوميا. تم الاسترجاع من http://www.sciencedaily.com/releases/2006/04/060420235214.htm

(eight) Kelleher AR ، Hackney KJ ، Fairchild TJ ، Keslacy S ، Ploutz-Snyder LL. (2010) تكاليف التمثيل الغذائي لل supersets المتبادل مقابل ممارسة المقاومة التقليدية في البالغين الشباب النشطين الترفيهية. مجلة أبحاث القوة والتكييف ، 2010 أبريل ؛ 24 (Four): 1043-51

(9) Schoenfeld، B.J. 2011. استخدام تقنيات التدريب المتخصصة لزيادة تضخم العضلات. مجلة القوة والتكييف ، 33 (Four) ، 60-65 (10) شونفيلد ، ب. ج. (2010). آليات تضخم العضلات وتطبيقها على التدريب المقاومة. مجلة أبحاث القوة والتكييف ، 24 (10) ، 2857-2872.

حقوق التأليف والنشر 2016 - 180 العضلات - جميع الحقوق محفوظة

Click on right here to get

180 العضلات - 180 العضلات

at discounted worth whereas it is nonetheless accessible...

180 العضلات – 180 العضلات RBVKrWl

All orders are protected by SSL encryption – the best trade normal for on-line safety from trusted distributors.
180 العضلات – 180 العضلات YgpMeUW

180 العضلات - 180 العضلات

is backed with a 60 Day No Questions Requested Cash Again Assure. If inside the first 60 days of receipt you aren't happy with Wake Up Lean™, you possibly can request a refund by sending an electronic mail to the deal with given contained in the product and we are going to instantly refund your complete buy worth, with no questions requested.

loading...

You might be interested in