مشكلة بقعة التغذية

Product Title:

مشكلة بقعة التغذية



Click on right here to get

مشكلة بقعة التغذية

 at discounted worth whereas it is nonetheless obtainable...

مشكلة بقعة التغذية RBVKrWl

All orders are protected by SSL encryption – the best business customary for on-line safety from trusted distributors.
مشكلة بقعة التغذية YgpMeUW

مشكلة بقعة التغذية

 is backed with a 60 Day No Questions Requested Cash Again Assure. If inside the first 60 days of receipt you aren't happy with Wake Up Lean™, you'll be able to request a refund by sending an e mail to the deal with given contained in the product and we'll instantly refund your whole buy worth, with no questions requested.

Description:

هل تعرف الهرمون المحدد المسؤول عن الدهون العنيدة في جسمك؟ استمر في القراءة لمعرفة الأطعمة الدقيقة التي تحتاج إلى تناولها لتوقف تخزين الدهون المرتبط بالهرمونات عامًا بعد عام ...

في هذه الصفحة بالذات ، سوف تكتشف اختلال التوازن الهرموني المضبوط المسؤول عن أكثر مشاكل الدهون "عنيدة" التي تعاني منها إلى جانب الأطعمة الدقيقة التي تحتاج إلى تجنبها (والأطعمة التي تتناولها) من أجل "إلغاء تنشيط" إنزيمات تخزين الدهون في الجسم.

ولماذا كانت الإجابة التي تبحث عنها مختبئة في مرأى من الجميع ... داخل الثلاجة ، وخزائنك ، ومخزنك!

يعتبر Weight Watchers البرنامج الأكثر شعبية ونجاحًا في إنقاص الوزن في العالم. يستخدم الأشخاص من جميع الخلفيات والأعمار هذه الأنواع من برامج عد السعرات الحرارية بدرجات متفاوتة من النجاح.

يمكن أن تساعدك هذه البرامج على فقد رطل من الدهون في الجسم بسهولة أولية ، لكن يمكنني أن أعدك بأنها لن تزيل صعوبة فقدان الدهون الموجودة حول الوركين أو أسفل الظهر أو أسفل منطقة البطن أو خلف ذراعيك.

وذلك لأن برنامج Weight Watchers (ومئات البرامج الأخرى المشابهة) يركز فقط على جانب واحد من معادلة فقدان الوزن - مما يقلل من السعرات الحرارية.

ما لا يخبرك به هو أكثر الأنظمة الغذائية شيوعًا في العالم والتي تحسب لك نقاط العد ، وقياس جميع الأطعمة الخاصة بك والتدقيق في محتوى السعرات الحرارية لكل لقمة فردية من المواد الغذائية التي تضعها في فمك ، وقد تساعدك على فقد أول بضعة أرطال من "من السهل أن تفقد الدهون" ...

ربما لاحظت ذلك بنفسك في المرة الأخيرة التي اتبعت فيها مقاربة من نوع "السعرات الحرارية في / السعرات الحرارية" - إنها تعمل في البداية لفقدان بضعة أرطال لكنك تتوقف بسرعة عن العمل أو ما هو أسوأ من ذلك - يرتد وزنك ويتركك في الحال حيث بدأت (أو ما هو أسوأ).

لدي بعض الأخبار المثيرة لمشاركتها معك - إذا كنت قد حاولت حساب السعرات الحرارية أو النقاط ، وقياس الأطعمة الخاصة بك باستخدام المقاييس وغيرها من الأجهزة المجنونة ، والوجبات الغذائية الفائقة الكربوهيدرات الخالية من الكربوهيدرات أو الدهون المنخفضة ، والكريمات السحرية ، والأغطية الجلدية ، والإجراءات الجراحية ، وحبوب الحمية مع لم يحالفك النجاح وتركنا للاعتقاد بأن تقليص بقعك المستعصية كان مستحيلاً ...

حينما كانت زوجتي جانيت تدرس للحصول على درجة علمية في التغذية ، عثرت على دراسة منذ عام 1956. كان الباحثون يدرسون العلاقة بين أنواع السعرات الحرارية التي يتم تناولها وكمية الوزن المكتسبة.

النتائج كانت مروعة. وقارنوا بين ثلاث مجموعات من الأشخاص على وجبات متساوية من حيث السعرات الحرارية ولكن مع مصادر مختلفة من السعرات الحرارية. على الرغم من أن عدد السعرات الحرارية التي تستهلكها كل مجموعة يوميًا كان كما هو موضح أدناه ، فإن النتائج كانت مختلفة تمامًا:

ماذا يعني كل هذا بالنسبة لك على أي حال؟

لطالما كنت أظن أنه كان هناك الكثير لفقدان الدهون في الجسم أكثر من مجرد السعرات الحرارية الموجودة في / السعرات الحرارية والآن أصبح لدي الدليل لدعمني.

والشيء المضحك هو الدليل على هذا في كل مكان. على سبيل المثال ، نعلم جميعًا "ذلك الشخص" - كما تعلمون ، الرجل أو المرأة المحظوظين الذين يمكنهم تناول ما يريدون دون زيادة الدهون.

أن نكون صادقين - أنا لست ذلك الشخص ولا زوجتي. في الواقع هي عكس ذلك تماما. ولم يمض وقت طويل عندما بدا أن أكلت كل شيء على الوركين أو الفخذين أو البطن.

جربت جانيت جميع أساليب الحمية الشعبية بما في ذلك اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وركوب الكربوهيدرات ولكن لا شيء يعمل.

هذا حتى اكتشفت سبب حدوث ذلك لها وكثير غيرها مثل عدم التوازن الهرموني

ولا تجعلني أبدأ في الاختلافات بين الكيفية التي يكتسب بها الرجال والنساء ويفقدون الدهون (سيؤدي ذلك إلى إيقاعك حقًا) ...

ألن يكون من المفيد لو أمكنك أن تحدد بالضبط أين ستنطلق الدهون من جسمك أولاً وما الذي يمكنك فعله لاستهداف المناطق التي تعاني من أسوأ المشاكل بدلاً من ذلك؟

استمر في القراءة وسأخبرك كيف ...

عندما يكتسب الرجل وزناً ، فإنه يكتسب وزناً في بطنه ويتعامل الحب أولاً مع تميل المرأة إلى اكتساب الوركين والأعصاب والفخذين.

وعندما يفقد الرجل الوزن ، يميل إلى النزول من ذقنه ووجهه أولاً ، بينما تميل معظم النساء إلى فقدهن من صدرهن قبل أي مكان آخر.

أنا متأكد من أنك عانيت من هذه الظاهرة الغريبة على نفسك وأنت تعرف مدى إحباطها عندما تختفي الثديين والخدين بينما لا يبدو أن الدهون الموجودة في الوركين وأسفل البطن تقلص حتى بوصة واحدة.

في الواقع ، هناك اختبار بسيط يمكنك إجراؤه الآن RIGHT Now لمعرفة بالضبط كيف ستترك الدهون جسمك وأين توجد بقعك الأكثر صعوبة (أنا سوف يوضح لك كيف يتم ذلك في دقيقة واحدة فقط ولكن أولاً يجب أن أخبركم كيف اكتشفت هذه المعلومات).

في وقت متأخر من ليلة واحدة أثناء إجراء بعض الأبحاث حول الهرمونات لأحد العملاء ، كنت أساعد في العثور على الأعمال العلمية لعالم فيزيائي وعالم رياضيات باسم السير إسحاق نيوتن. ادعاء نيوتن بالشهرة كان اكتشافه للقوانين الثلاثة ، وأبرزها القانون الثالث الذي ينص على:

"كل عمل له رد فعل معاكس ومساو له".

ما يعنيه هذا هو أن كل ما تفعله له نتيجة وهذا يشمل الأطعمة التي تختار أن تأكلها - إن تناول الطعام يؤدي إلى رد فعل الاستجابة الهرمونية في جسمك.

تذكرت بسرعة كيف عانيت من هذا بنفسي منذ حوالي 15 عامًا عندما كنت أعاني من أجل فقدان الدهون الموضعية من حول مقابض الحب. جربت كل شيء من حساب السعرات الحرارية إلى 1000 من جلسات الجلوس والتمارين الأخرى من أساسها ، لكن مرة أخرى لم تعمل.

كان ذلك حتى علمت عن العلاقة بين مستويات حب التعامل مع الدهون ومستويات الأنسولين العالية من صديق طبيب لي. لقد أوصى بزيادة تناولي من بذور الكتان المطحون وفي غضون four أسابيع فقدت أكثر من بوصة واحدة من خصري - دون تغيير أي شيء آخر عن نظامي الغذائي أو نمط حياتي.

أكثر ما أثار دهشتي هو أنني فقدت الدهون دون انخفاض إضافي في السعرات الحرارية ، وهو شيء كنت أؤمن أنه مستحيل.

لقد أثبت هذا لي أنه كان هناك ما هو أكثر من "السعرات الحرارية / السعرات الحرارية الخارجة" وأصبحت مهووسًا بتعلم كل ما يمكنني فعله حول الهرمونات وعلاقتها بالمكان الذي تخزن فيه الدهون على جسمك.

قضيت السنوات العشر التالية في قراءة الكتب والمقالات والدراسات المنشورة حول الهرمونات والدهون في الجسم. خلال ذلك الوقت ، عملت أيضًا مع جانيت في ممارسة التغذية لديها مع أكثر من 500 عميل واكتشفت شيئًا مثيرًا للاهتمام ...

خلع كل ملابسك (يرجى عدم القيام بذلك في المكتب - من الأفضل الانتظار حتى تصل إلى المنزل).

قف أمام مرآة كاملة الطول.

انتبه إلى المكان الذي يقوم فيه جسمك بتخزين الدهون (خاصة الأشياء التي يصعب جدًا خسارتها في الجزء السفلي من بعقبك ، أو أكياس السرج أو مقابض الحب). باستخدام الإبهام والسبابة ، قرصة بعض هذه الدهون "بقعة المتاعب".

انتبه جيدًا لمدى سهولة (أو صعوبة) سحق هذه الدهون بين أصابعك. لاحظ أيضًا كيف تشعر (أو بارد) بأصابعك. كرر هذا مع المناطق الأخرى من جسمك حيث تخزن عنيدًا ، ويصعب فقدان الدهون.

بعد ذلك ، أرغب في إلقاء نظرة أخرى على جسمك وتحديد المنطقة التي يبدو أن الدهون فيها تأتي أولاً أولاً (مثل الذقن والخدين أو الثديين).

باستخدام نفس هذين الإصبعين ، قرصة بعض هذه الدهون "سهلة الفقد". لاحظ الملمس ودرجة الحرارة ومدى مرونة هذه الدهون مقارنة بالدهون الموجودة في أجزاء أخرى من الجسم.

تحتوي الدهون الموضعية المتدهورة على تدفق دم رهيب وهذا هو السبب في كونها أكثر برودة عند اللمس من الدهون الأخرى في جسمك. بسبب هذا التدفق الضعيف للدم ، لا يمكن للأدرينالين (وهو الهرمون الرئيسي لجسمك الذي "ينفصل" الدهون الموضعية في المتاعب) الوصول إلى هذه الأماكن المضطربة للقيام بوظيفة حرق الدهون.

الدهون الموضعية في الجسم حساسة للغاية للهرمون ويمكن أن تزداد سوءًا نتيجة لارتفاع مستوى الكورتيزول وارتفاع مستويات الأنسولين وعدم التوازن في هرمون الاستروجين وهرمون النمو المنخفض وهرمون التستوستيرون المنخفض (لدى الرجال) وهرمون التستوستيرون العالي لدى النساء.

أول شيء ستلاحظه هو أن الدهون التي تترك جسمك أولًا تشعر بأنها مختلفة عن الدهون الأكثر عنيدًا والتي يصعب فقدانها. من السهل أن تفقد الدهون ؛

من ناحية أخرى ، فإن البقع على جسمك حيث كنت عنيدًا ، من الصعب أن تفقد الدهون ، ستشعر ؛

أي واحد من هذه الاختلالات الخمسة للهرمونات هو السبب وراء عدم قدرتك على فقدان الدهون العنيدة من بقعك المضطربة.

اسمي بروس كراهن وأنا مؤلف مبيعًا ومدرب معتمد مع أكثر من 20 عامًا من الخبرة. منذ أكثر من 15 عامًا ، كنت أعمل إلى جانب زوجتي جانيت ، وهي أخصائية تغذية مسجلة. معًا ، لدينا حرفيًا آلاف الساعات من الخبرة في تدريب مئات العملاء في ممارستنا الخاصة في كندا.

نبقى أيضًا في حالة رهيبة على مدار العام - على الرغم من أن كلانا يعاني من مشاكل صحية وهورمونية تجعل فقدان الدهون أمرًا صعبًا للغاية بالإضافة إلى وجود وظائف مشغول للغاية وتربية أولادنا التوأم تايلر وديلان.

لن تعرف ذلك من خلال النظر إلى الصورة على اليسار ، لكن جانيت لديها مرض مناعي تلقائي يزيد الالتهاب ويزيد من مستويات الكورتيزول (الكورتيزول هو هرمون التوتر المعروف أنه يسبب فقدان العضلات ويزيد الدهون في البطن).

عندما أصابها هذا المرض المنهك للمرة الأولى شعرت بالرعب. أخبرها الأطباء أنها تواجه حياة مليئة بالعمليات الجراحية المؤلمة والعلاجات الدوائية التي تهدد الحياة.

لقد دمرنا ... كانت تعاني من ألم فظيع ، وكان جسدها يفقد لهجة العضلات وكانت الدهون في معدتها تزداد بمعدل سريع ، لكنها لم تكن مستعدة للتخلي عنها.

كخبير تغذية معتمد ، كان لدى جانيت بالفعل قدر هائل من المعرفة حول كيفية تأثير الأطعمة على النظم الهرمونية في الجسم. قررت استخدام هذه المعرفة لإنشاء نظام تغذية من شأنه أن يمكّنها من موازنة هرموناتها ، وعلاج التهابها واستعادة جسدها الصحي.

باستخدام هذا النظام البسيط ، تمكنت جانيت من الحفاظ على مستويات هرمونها تحت السيطرة ، مما يمكّن جسدها من حرق الدهون واستعادة العضلات التي فقدتها أثناء مرضها.

أفضل جزء هو أنها كانت قادرة على تحقيق هذا التأثير الهرموني لموازنة ببساطة عن طريق إجراء بعض التغييرات الصغيرة على برنامج التغذية الذي أنا على وشك أن أريك.

لكن جانيت لم تكن الشخص الوحيد الذي يعاني من مشاكل الهرمونات ، فقد كان جسدي ينحدر ببطء أيضًا. كان الضغط الناجم عن التوائم وبدء عمل تجاري جديد له تأثير كبير. نتيجة لذلك ، تم تخفيض مستويات هرمون التستوستيرون إلى النصف وبدأت في أن أشعر وأشعر بأنني أكبر سناً من عمري الحقيقي (عمري 46 عامًا).

ومع ذلك ، تمكنت من مضاعفة مستويات هرمون التستوستيرون الخاص بي باستخدام استراتيجيات التغذية البسيطة التي أنت على وشك أن تتعلم عنها.

كما ترون ، أنا و جانيت لديهما مشاكل كبيرة في اختلال التوازن الهرموني. لدينا أيضا حياة مزدحمة بشكل لا يصدق مع القليل من الوقت لأنفسنا.

لا يوجد سوى سبب واحد لنتمكن من التغلب على كل هذه العقبات وإزالة دهوننا التي تثير مشاكلنا ، فنحن نعرف كيفية إنشاء برامج التغذية التي تعمل على تحسين مستويات هرمون أجسامنا الطبيعية - هذا كل شيء! وأنت على وشك اكتشاف بالضبط كيف يمكنك القيام بذلك أيضًا.

بدعم من سنوات من البحث ، تستهدف Hassle Spot Vitamin السبب رقم واحد لماذا أنت وملايين الرجال والنساء الآخرين فوق سن 35 لا يمكن أن تفقد الدهون من الفخذين والفخذين وتقاسم المنافع السفلى ، ومقابض الحب ، والظهر والذراعين وعدم التوازن الهرموني في الصدر.

تم تصميم Hassle Spot Vitamin خصيصًا "لاستهداف" مناطق معينة من الدهون العنيدة على جسمك وتحقيق التوازن بين الهرمونات التي تسبب الجسم لتخزين الدهون في تلك المناطق.

ربما تعتقد أن نظرية أن الإجهاد يزيد من مستويات هرمون الكورتيزول مما يؤدي إلى مزيد من الدهون في البطن - ولكن هذا صحيح جزئيا فقط. في الواقع ، قد تكون أحد الملايين من الأشخاص الذين يعانون من وقت صعب للغاية في فقدان الدهون من مناطق المشاكل الخاصة بك على الرغم من وجود مستويات طبيعية من الكورتيزول.

إليكم الحقيقة حول الكورتيزول - داخل خلاياك الدهنية يوجد إنزيم يسمى 11 بيتا هيدروكسيستيرويد ديهيدروجينيز -1 أو HSD. يحول هذا الإنزيم الكورتيزون غير النشط إلى مركب الكورتيزول الذي يخزن الدهون.

عندما يتم تنشيط HSD ؛ سيؤدي ذلك إلى قيام الأشخاص الذين لديهم مستويات هرمون كورتيزول طبيعي بتخزين الدهون في أسوأ بقعهم. وعلى العكس من ذلك ، يفسر مستوى HSD غير النشط لماذا لا يكتسب بعض الأشخاص الذين يعانون من الإجهاد الشديد دهون الجسم.

إذا كنت تتغذى حاليًا على نظام غذائي صحي ، فإن الحصول على قسط كافٍ من النوم وممارسة التمارين الرياضية وما زلت تواجه مشكلة في فقدان الدهون بقعة من المحتمل أن يكون هذا المرض جزءًا كبيرًا من المشكلة.

ارتفاع نشاط HSD يعني ارتفاع معدل تخزين الدهون في مناطق المشاكل الخاصة بك. يتم تحديد نشاط HSD وراثيا وحتى وقت قريب تم حظره فقط باستخدام المخدرات.

ومع ذلك ، أثبتت الأبحاث الحديثة في المركبات المعروفة باسم الفلافونويد أنه يمكن حظر HSD بشكل طبيعي باستخدام الأطعمة الشائعة. في الواقع ، طعام واحد على وجه الخصوص يحتوي على مادة تعرف باسم مركبات الفلافونويد المتعددة الفوسفات أو PMFs ويمكن أن تقلل من نشاط HSD 500 ٪ أكثر من الفلافونويدات الأخرى!

في المرحلة الأولى ، ستعمل على تنشيط مستويات HSD الخاصة بك باستخدام DRS Cleanse الحصري. ستنجز خطة التغذية البسيطة هذه ثلاث وظائف أساسية لفقدان الدهون:

لن تضطر إلى ممارسة الرياضة خلال هذه المرحلة. في الواقع ، إذا كنت تمارس تمرينًا حثيثًا حتى هذه المرحلة ، فأريد منك إيقاف كل الأنشطة التي ستعتبر "تمرينًا".

بدلاً من ذلك ، لديك خيار القيام ببعض الحركات البسيطة والسهلة (مثل المشي). يمكنك توقع فقدان كبير للدهون خلال هذه المرحلة الأولى (على الرغم من عدم ممارسة التمرينات الرياضية الشديدة).

في الواقع ، قد تجد أنك تفقد كل الدهون التي تحتاج إليها خلال هذه المرحلة. عندما يحدث هذا ، ما عليك سوى تخطي المرحلة 2 والانتقال مباشرة إلى المرحلة three. الأمر متروك لك تمامًا.

يخبرك المكان الذي تخزن فيه الدهون على الجانب الخارجي من جسمك بالكثير عما يحدث في الداخل فيما يتعلق بحالة الهرمونية لديك.

يوجد أدناه خريطة للجسم توضح العلاقة بين المكان الذي تخزن فيه دهون الجسم وعدم التوازن الهرموني المحتمل الذي قد يسببها.

في المرحلة 2 ، ستتبع إرشادات بسيطة وشخصية للغاية بناءً على المكان الذي تمسك فيه بمشكلة الدهون الموضعية وعدم التوازن الهرموني الذي يسبب ذلك.

خطة الوجبات المصممة من قبل خبير التغذية هي الحل الأمثل لمشكلة هرمون بقعة المتاعب الخاصة بك.

لا يوجد شيء جذري أو معقد حول خطة التغذية هذه. في الحقيقة ، إنه من السهل اتباعه وسيتخلص من الدهون العنيدة ويصححها اختلالك الهرموني مع الحفاظ على (أو زيادة) عضلاتك المثيرة والجذابة.

ستأتي النتائج بسرعة في الوقت الذي يكون لديك فيه خيار الانتقال إلى المرحلة three ...

لقد صممت هذا البرنامج التدريبي القائم على العلم ليكون المباراة مثالية لنظام التغذية بقعة المتاعب.

سوف تزيد المرحلة الثالثة بشكل كبير من إفراز هرمون حرق الدهون الأساسي في الجسم - الأدرينالين.

باستخدام الوزن البسيط لجسمك ، يتم استخدام هذه المرحلة فقط إذا كنت ترغب في تسريع نتائجك وتحسين نغمة العضلات في منطقة معينة مثل القيمة المطلقة أو الألوية أو الكتفين أو الذراعين أو الساقين.

إذا كنت قد جربت أنظمة غذائية أخرى في الماضي ، فمن المحتمل أن تكون قد تعرضت لمستويات عالية من الكورتيزول وفقدت الكثير من العضلات. هذا الفقدان في العضلات الهزيلة يضر بعملية الأيض مما يجعل من المستحيل تقريبًا الحفاظ على الدهون من بقعك التي تعاني من مشاكل.

المرحلة three ليست مخصصة لكمال الأجسام أو الأشخاص الذين يرغبون في أن يبدووا مثل الهيكل (كم هو مؤرخ أن تبدو لول!) المرحلة three هي فقط لأولئك النساء والرجال الذين يرغبون في إصلاح عملية التمثيل الغذائي ونحت ونبرة البقع مشكلة المتاعب في أسلم ، أسرع طريقة ممكنة باستخدام أي شيء أكثر من وزن الجسم.

لا توجد صالة ألعاب رياضية مطلوبة ويمكن القيام بحركات معينة في أقل من 15 دقيقة يوميًا في راحة منزلك.

أفضل من كل هذه الحركات البسيطة والفعالة للغاية لن تفسد أجسامك التوازن الهرموني الذي تم استعادته حديثًا مثل الكثير من برامج التمرين المجنونة الأخرى. بالإضافة إلى الحركات سهلة على المفاصل وأسفل الظهر.

على مدار الخمسة عشر عامًا الماضية ، رأيت أنا وجانيت كل شيء حرفيًا عندما يتعلق الأمر بفقدان الدهون العنيدة.

في الحقيقة ، غالبًا ما نشارك القصص في نهاية يوم طويل ، وقد فوجئنا بعدد الأشخاص الذين ما زالوا يشتركون في المفهوم القديم والمتقادم بأن الطعام لم يكن أكثر من "وقود" وكل ما يهم هو كمية الطعام الذي تتناوله لا تأكل أنواع الأطعمة التي تتناولها.

لقد أدركنا أن هذا النوع من المقاربات قد ينجح مع جمهور "عشرين شيئًا" مع علم الوراثة الكبير ولا توجد مشاكل هرمونية ، ولكن لا فائدة منه تمامًا وربما يكون خطيرًا بالنسبة للنساء والرجال الذين تزيد أعمارهم عن 35 عامًا والذين يعانون من مشاكل دهون الجسم المرتبطة بالهرمونات.

إن محاولة فقدان الدهون العنيدة دون معالجة السبب الهرموني الأساسي هي مثل وضع حزام على الساق المكسورة - إنه لا يحل المشكلة. أنت بحاجة إلى مقاربة مختلفة وتلك الخاصة بالاحتياجات الهرمونية الفريدة لجسمك.

عند رؤيتنا لكليتنا في الأربعينيات من العمر ، كنا بحاجة إلى إيجاد حل من شأنه أن يعمل لأشخاص مثل الأشخاص الذين ينشغلون كثيرًا في العمل لمدة ساعة كل يوم ويبحثون عن حل للدهون التي كانت تتجمع ببطء في حياتنا أسوأ المناطق بقعة المتاعب.

وكان ذلك عندما ولدت Hassle Spot Vitamin - ببساطة لم نتمكن من العثور على خطة للتغذية تم تصميمها لمعالجة مشاكلنا الهرمونية الشخصية وإذابة الدهون على وجه التحديد من مناطق بقعة المتاعب مثل أسفل البطن ومقابض الحب وظهر الذراعين والفخذين الخارجيين.

ما لم تذهب إلى الجامعة ، وكن مدربًا شخصيًا بارزًا ، وتزوجت من أخصائي تغذية وأمضيت أكثر من عقد من الزمان في عيادة خاصة تعمل مع نساء ورجال حقيقيين يعانون من اختلال هرموني وصعوبة فقدان الدهون في الجسم - لن تجد هذا المستوى ببساطة معلومات دقيقة ومدعومة بالبحث في أي مكان ولكن على هذه الصفحة.

بالطبع هناك العديد من الكتب التي كتبت عن فقدان الدهون والهرمونات وفقدان دهون البطن ، لكن الأمر سيستغرق مئات الساعات من تصفحك لعدد لا يحصى من المواقع على شبكة الإنترنت وقراءة العشرات من الأوراق العلمية الجافة والمملة على الهرمونات للعثور فقط على نصف ما تقصده جانيت فقط وأنا أغطي في مشكلة بقعة التغذية.

وقتك هو أكثر قيمة من ذلك ولهذا السبب قمنا بتجميع هذا النظام وقمنا بكل العمل الشاق من أجلك. لقد قمنا بتكثيف جميع الأبحاث والوجبات الغذائية وخطط الوجبات في دليل واحد قصير وسهل القراءة وفهم الدليل الذي يمكنك قراءته وتنفيذه في حياتك (والبدء في رؤية النتائج) في أقل من ساعتين.

حتى إذا تمكنت من العثور على بعض المعلومات المفيدة بين آلاف الصفحات من عمليات الاحتيال و B.S على الإنترنت ، فلن تتمكن من الوصول إلى التفاصيل الداخلية التي كشفنا عنها بعد سنوات من العمل مع أشخاص حقيقيين.

لقد وجدنا أنه في كثير من الأحيان هو أصغر التفاصيل التي يمكن أن "تصنع أو تحط من" النتائج التي يختبرها الشخص ونشاركها في كل شيء عندما تتخذ القرار الحكيم لامتلاك نسختك الخاصة من Hassle Spot Vitamin.

لسنوات كانت الشركات التجارية وشركات الإضافات تكذب عليك مرارًا وتكرارًا ...

"ما عليك سوى قص الكربوهيدرات وممارسة التمرينات الرياضية بكل شدة وستختفي مناطق الدهون التي تعاني من مشاكل سحرية"

"فقط افرك هذا الكريم على البقع التي تشاهدها وشاهد الدهون تتلاشى"

... كلاهما من الأكاذيب المسطحة!

الحقيقة هي أنه يمكنك تناول صفر من الكربوهيدرات ، وممارسة الرياضة ليلا ونهارا أثناء تغطيتها ببعض كريم "ذوبان الدهون" ولا تزال تعاني من مشاكل في الدهون - إذا كانت إنزيمات تخزين الدهون لديك نشطة وهرموناتك غير متوازنة.

وأفضل جزء هو بمجرد استخدام نظامنا وتحقيق توازن هرموني (مهم جدًا إذا كنت فوق سن 35 عامًا). سوف تسقط الدهون دون الاضطرار إلى فرك كريمات كريهة الرائحة أو تحمل ساعات من التمرينات الخطرة أو الشديدة أو بعض الإزعاج المتأنق يصرخ عليك من خلال جهاز التلفزيون الخاص بك.

ذلك لأن نظامنا يعمل من أجل كل شخص دون الحاجة إلى اللجوء إلى هذه الأنواع من الطرق المتطرفة.

في الواقع ، لم تكن جانيت قادرة على ممارسة الرياضة لمدة 6 أشهر بعد ولادة توأميننا. ومع ذلك ، نظرًا للطرق الموضحة في Hassle Spot Vitamin ، فقد تمكنت من البقاء هادئًا وصحيًا ومليئًا بالطاقة. أفضل ما في الأمر أنا جانيت وأنا قادران على تناول الكثير من الطعام اللذيذ كل يوم بينما نستمتع أيضًا بالمأكولات المفضلة لدينا وحتى الكحول بشكل منتظم.

كما تعلم الآن ، أنت وأنا متشابهان إلى حد كبير. كلانا نعيش حياة مزدحمة ونحن على استعداد لبذل كل ما في وسعنا لتحقيق التوازن بين الهرمونات لدينا ، وزيادة مستويات الطاقة لدينا والحفاظ على مظهر الشباب مع تجريد أولئك الذين يصعب فقدانهم جنيه من نقاط المتاعب لدينا.

إذا كنت تعتقد أن عمرك أكبر من أن تعمل ، أو أنك تعاني من زيادة الوزن لفترة طويلة أو أن هرموناتك غير متزامنة ، فأنت بحاجة إلى مواصلة القراءة لأن Hassle Spot Vitamin هو الحل الأمثل لك.

تم تصميم هذا النظام خصيصًا للنساء والرجال الذين تزيد أعمارهم عن 30 أو 40 أو 50 أو 60 أو حتى 70 عامًا. مع Hassle Spot Vitamin ، لن تضطر إلى تغيير نمط حياتك تمامًا للحصول على نتائج مدهشة - بعد كل شيء ، أنا و جانيت آباء جدد مع وظائف مشغول ، وإذا استطعنا أن نجعلها تعمل أي شخص يستطيع!

في الواقع ، هذا هو النظام المثالي لكل رجل أو امرأة تكافح من فقدان الدهون في الجسم بسبب المتاعب الناجمة عن الهرمونات اختلال التوازن.

في حين تعتمد "الحلول" الأخرى على الأنظمة الغذائية المعقدة والمقيدة (والتدريبات المجنونة) مع Hassle Spot Vitamin ، لا يوجد شيء من هذا الهراء. أنت تتحكم في مقدار الدهون التي تخسرها وما هي الأماكن التي ترغب في استهدافها.

أعلم أن هذا يبدو أمرًا لا يصدق - لكن هذا النظام بسيط جدًا لدرجة أنه يمكن لأي شخص تقريبًا اتباعه. لسوء الحظ ، لا يمكن قول هذا عن غالبية خطط النظام الغذائي واللياقة البدنية المعقدة للغاية.

لقد جعل الإنترنت الأمر أكثر سهولة بالنسبة للأشخاص دون أي بيانات اعتماد ؛ التعليم الرسمي أو حتى تجربة وضع صفحة على شبكة الإنترنت وبيع بعض البرامج الغذائية السخيفة وغير الفعالة التي تجعلك تشعر بالإحباط والانزعاج.

هذا ما يجعل برنامج Hassle Spot Vitamin مميزًا جدًا - فقد صممه خبير تغذية معتمد وبسيط للغاية ولا توجد طريقة يمكن أن تفشل بها.

لقد رأيت ذلك مرات أكثر مما يهمني أن أتذكر - الأشخاص الذين ظنوا أنهم يمكن أن يحصلوا على معدة مسطحة أو ستة عبوات ، ببساطة عن طريق التمرين عدة مرات في الأسبوع فقط لاكتشاف الطريقة الصعبة التي يعمل بها هذا النهج أبدًا!

أنت تعرف الآن المزيد عن الهرمونات وفقدان الدهون أكثر من 99 في المائة من "الخبراء" المزعومين الذين تشاهدهم على التلفزيون. الآن كل ما عليك فعله هو وضع القطع معًا في خطة بسيطة للاستمتاع والتمتع بالمظهر الحسود الذي تحصل عليه من الأصدقاء وزملاء العمل عندما يرون جسمك الجديد.

لست مضطرًا للذهاب إلى كل الأبحاث المضنية والمستهلكة للوقت لوضع خطة تغذية شخصية من شأنها أن توازن الهرمونات لديك وتحرق مواقعك التي تسبب مشاكل ...

يمكنك الحصول على خطة التغذية الخاصة بمواقف المتاعب الخاصة بك ذات الهرمونات المخصصة لك.

في ممارستي ، قمت بمراجعة المئات من مذكرات الطعام حرفيًا ولا أستطيع أن أخبرك بعدد الأشخاص الذين يفسدون الأمور عندما يتعلق الأمر بوضع خطة التغذية الخاصة بهم.

لن تحلم بالعمل على جسمك بعد مشاهدة حلقة من Gray's Anatomy ... فلماذا تخاطر بتخبط هرموناتك دون تعلم الطريقة الصحيحة للقيام بالأشياء من خبير؟

طريقة التغذية التي أعلمها بسيطة للغاية ولكن يجب أن يتم ذلك بطريقة مستهدفة ومحددة وفريدة للغاية من أجل رؤية النتائج التي تريدها.

هناك بعض الأشخاص الذين يفضلون عدم إعطاء نسخة من هذا الكتاب لمجرد أنهم لا يستطيعون "التعامل مع الحقيقة" التي يحتوي عليها

يجب أن لا يكون لديك نسختك الخاصة من Hassle Spot Vitamin إذا:

هناك قول مأثور - "تعقيد الربح ، تبسيط النتائج". هذا صحيح بشكل خاص عندما يتعلق الأمر بفقدان الدهون في الجسم.

توقف عن جعل الأمور أكثر تعقيدًا مما يجب أن تكون عليه. لقد قمت بالفعل بكل الأحمال الثقيلة عن طريق إنشاء نظام تغذية بسيط وسهل الاستخدام من شأنه أن يوازن الهرمونات ويزيل دهون جسمك التي تبدأ من اليوم.

لذا يرجى ألا تنخدع بكيفية ظهور مشكلة بقعة التغذية البسيطة والسهلة. قوة هذا النظام هي في البحث الذي يقف وراءه وجميع التفاصيل الصغيرة التي تجعله فعالا للغاية. هذا النظام سوف يعمل من أجلك ، مضمون.

جانيت وأنا أبوان مشغولان للغاية ومتحمسون لمساعدة أكبر عدد ممكن من الناس. هذا هو السبب في أنني أبقي السعر منخفضًا جدًا - أي حتى جانيت وأصل إلى النقطة التي لم يعد بمقدورنا مواكبة تقديم دعم عملاء رائع.

أيضًا ، لأنني أفهم ما يعنيه أن تكون مشغولًا للغاية ، فقد جعلت البرنامج سهلاً للغاية لبدء ومتابعة. لا يوجد كتاب مطبوع ضخم ل انتظر في البريد وستكون في طريقك لتقليص بقع المشاكل التي تواجهك وإصلاح الضرر الهرموني في دقائق معدودة.

أنا واثق تمامًا من أن Hassle Spot Vitamin ستكون دفتر التغذية الأخير الذي ستحتاج إليه من أي وقت مضى وأنني على استعداد لوضع أموالي في المكان الذي يوجد به فمي من خلال تقديم هذا الضمان المزدوج لاسترداد الأموال:

الضمان رقم 1: استخدم نظامنا لمدة 60 يومًا في الولايات المتحدة. إذا لم تشعر بالدهشة من مقدار انكماشك في مناطق المشاكل الخاصة بك باستخدام جميع المعلومات والحيل والنصائح الجديدة ... سأقدم لك 100٪ من أموالك ... أو:

الضمان رقم 2: أفتخر بتقديم أفضل خدمة عملاء في العمل. إذا لم تكن راضيًا عن الخدمة التي تتلقاها ، يسري نفس الضمان: 100٪ من أموالك!

أقف وراء المنتج الخاص بي والتزامي تجاهك ونجاحك.

هذه هي الطريقة الإيجابية التي سأحاول أن أقوم بموازنة هرموناتك بها وتقليص دهون جسمك في وقت قياسي.

تزداد التكاليف والمطالب في وقتي حيث يتم بيع المزيد والمزيد من النسخ. لذلك ، بعد أن قمت بإصدار عدة آلاف من النسخ بهذا السعر المنخفض للغاية ، سيكون لدي لزيادة السعر.

انظر الجدول أدناه للحصول على جدول زيادة الأسعار ... وأفضل طلب الآن للتأكد من قفل بأقل سعر ممكن:

أنا متحمس للغاية لأن أقدم لكم أفضل الحلول العلمية والأكثر حداثة لموازنة هرموناتك وفقدان دهون موضعية.

ومع ذلك أنا لا أتوقف هناك. أريدك أن تكون راضي تمامًا عن قرارك بالمطالبة بنسخة من Hassle Spot Vitamin اليوم ؛ أنا بما في ذلك أربعة مكافآت لا تصدق وخصم هائل.

معًا ، يجعل هذا من Hassle Spot Vitamin الحزمة الغذائية الأكثر شمولًا وفعالية لموازنة الهرمونات المتوفرة في أي مكان وبأي ثمن ...

دليل خطوة بخطوة الذي يشرح بالضبط لماذا تحمل الدهون أينما كنت وما الذي يجب عليك فعله لإصلاح المشكلة بشكل دائم. ينقسم هذا الدليل إلى مرحلتين متميزتين:

في هذه المرحلة ، ستعمل على تنشيط مستويات HSD الخاصة بك باستخدام DRS Cleanse الحصري. ستنجز خطة التغذية البسيطة هذه ثلاث وظائف أساسية لفقدان الدهون:

تذكر - عندما يتم تنشيط HSD ؛ سيؤدي ذلك إلى تخزين الأشخاص الذين لديهم مستويات هرمون كورتيزول طبيعي في الدهون في أسوأ الأماكن التي يعانون منها. بالمقابل ، يفسر مستوى HSD غير النشط لماذا لا يكتسب بعض الأشخاص الذين يعانون من الإجهاد الشديد دهون الجسم.

بعد أن تقوم بإلغاء تنشيط جهاز HSD الخاص بك ، تكون على استعداد للانتقال إلى المرحلة الثانية.

في هذه المرحلة ، سوف تكتشف سبب حملك للدهون في مكانك وكيفية "استهداف" مناطق الدهون المحددة التي تعاني من متاعب باستخدام التغذية المحددة بالهرمونات.

تتضمن كلتا المرحلتين إرشادات خطوة بخطوة وخطط قائمة مفصلة تسهل عليك متابعتها.

إذا كنت امرأة تعاني من خلل هرمون الاستروجين ، فمن المحتمل أن يكون لديك جسم على شكل كمثرى وتخزين الدهون في الغالب في المناطق المحيطة بالوركين. يمكن أن تؤثر مستويات هرمون الاستروجين العالية على الرجال وتسبب أيضًا في تبني الرجال لنماذج الدهون النسائية مع خفض هرمون التستوستيرون. تجعل هيمنة الاستروجين فقدان الدهون أمرًا صعبًا للغاية لكلا الجنسين وتتطلب اتباع نهج تغذية محدد للغاية يهدف إلى إزالة هرمون الاستروجين الزائد من الجسم. تشتمل خطة وجبة موازنة بقعة الاستروجين في Hassle على الأطعمة الدقيقة التي من شأنها أن تطبيع مستويات هرمون الاستروجين وتقلص بقع الاستروجين المرتبطة بالمرض بأمان وبسرعة.

هذه مشكلة تؤثر بشكل رئيسي على النساء ويقدر الباحثون أن عدد النساء اللائي يعانين من خلل في الغدة الدرقية يبلغ حوالي 200 مليون في جميع أنحاء العالم. هذا الخلل هو المسؤول عن عدد من المشاكل بما في ذلك إيقاعات القلب غير المنتظمة ، وانخفاض الرغبة الجنسية ، وتصلب العضلات وآلامها ، وانخفاض الطاقة ، والاكتئاب ، والطمث غير الطبيعي وعدم القدرة على فقدان رواسب الدهون العنيدة. النساء المصابات بخلل هرمون الغدة الدرقية غالبا ما يكون لهن جسم "مربع" وخصر سميك. تم تصميم خطة الوجبات المتوازنة للغدة الدرقية من Hassle Spot Vitamin خصيصًا لتحسين وظائف الغدة الدرقية والقضاء على بقع الغدة الدرقية المرتبطة بالمرض بسرعة وأمان.

انخفاض هرمون التستوستيرون لدى الرجال بنسب وبائية. وتشير التقديرات إلى أن الرجال اليوم لديهم 25-50 ٪ هرمون تستوستيرون أقل من أجدادهم. يمكن أن يتسبب عدم التوازن هذا في عدد من المشكلات الصحية بما في ذلك انخفاض الدافع الجنسي والاكتئاب وضعف الذاكرة وفقدان العضلات وزيادة الدهون في الجسم ، خاصة حول الصدر والجزء الأوسط. تلعب الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات ، والسمنة المفرطة ، والإستروجين المتدفق دوراً في خفض مستويات هرمون تستوستيرون. تم تصميم خطة مشكلة موازنة هرمون التستوستيرون في بقعة عكس هذا الضرر باستخدام الكمية الدقيقة من الكربوهيدرات والبروتين والدهون والمواد المغذية لزيادة مستويات هرمون تستوستيرون بشكل طبيعي.

في جميع خلايا الجسم الدهنية لديك شيء يسمى "مستقبلات الكظرية". هذه المستقبلات لها تصنيفان رئيسيان - ألفا وبيتا. تشير مستقبلات بيتا إلى حرق الدهون ومستقبلات ألفا تشير إلى تخزين الدهون. لكي يكون تمرين حرق الدهون فعالًا ، يجب أن يحفز ويستهدف مستقبلات بيتا على بقعك المضطربة ، ويطلق على الهرمون الذي يقوم بذلك اسم الأدرينالين. تم تصميم Hassle Spot Activation Exercise خصيصًا لتحفيز أقصى استجابة للأدرينالين وتفعيل خلايا بيتا من أجل إزالة الدهون الموضعية بسرعة. لا يتطلب هذا التمرين الفعال للغاية أي معدات ويمكن القيام به في أقل من 15 دقيقة في راحة منزلك.

هذه ليست مشكلة لأن Hassle Spot Vitamin كلها طبيعية ولن تتداخل توصيات التغذية مع الأدوية الهرمونية الخاصة بك. أوصي بأن يواصل طبيبك مراقبة مستويات الهرمونات لديك حيث قد تجد أنه يمكنك تقليل أو إزالة الأدوية التي تتعرض لها بعد متابعة البرنامج.

هذا جيد لأنك لن تضطر إلى! سوف تقوم Hassle Spot Vitamin بتحويل مواقع المشاكل الخاصة بك باستخدام قوة التدريبات الرياضية غير المضنية. التغذية هي العامل الأكثر أهمية في تحسين أنظمتك الهرمونية - وليس ممارسة الرياضة.

يعتبر نظام Hassle Spot Vitamin آمنًا ومثاليًا تمامًا للنساء والرجال من أي عمر. لذلك لا يوجد فرق إذا كنت في الثلاثينيات أو الخمسينيات أو الستينيات أو الستينيات أو ما بعد ذلك. في الواقع ، هذا هو النظام المثالي لأي شخص يكافح مع مشاكل الدهون الموضعية المتعلقة بالهرمونات.

في اليوم الأول الذي تبدأ فيه تطبيق تقنيات التغذية البسيطة ، ستشعرين بتدفق الطاقة الطبيعية. يزداد هذا الشعور مع استمرار موازنة أنظمتك الهرمونية وزيادة حرق الدهون لديك ، مما يعزز مستويات هرمون الشباب.

لا يهم إذا كنت تعاني من التهاب المفاصل أو التهاب في الظهر أو الركبتين أو الرقبة أو الكتفين. هذا النظام سوف يقلل من الالتهابات الجهازية ويقلل من الألم الذي تشعر به في مفاصلك. بالإضافة إلى أنك لست مضطرًا لممارسة الرياضة إذا كنت لا ترغب في ذلك ، فلا يزال بإمكانك رؤية النتائج حتى لو كان الألم يمنعك من تحريك جسمك.

مع نظام Hassle Spot Vitamin سترى وتشعر بالفرق عن البرامج الأخرى التي ربما تكون قد جربتها. بحلول نهاية الأسبوع الأول ، سوف يلاحظ الآخرون الفرق فيك وسيصوتون. بمعنى آخر ، قد يكون الدافع مشكلة في برامج أخرى ، لكنها ليست مشكلة في Hassle Spot Vitamin ببساطة بسبب النتائج التي يحققها.

ليس لدي أي وقت نضيعه ، لذلك سأقولها كما هي وسأقدم لك فحصًا حقيقيًا للواقع.

Right here is the irrefutable TRUTH. There's ONE REASON and one motive solely why you continue to have hassle spot fat- you might be following the WRONG diet plan.

Should you proceed to do precisely what you're doing proper now, your physique goes to look the identical subsequent week, subsequent month and subsequent 12 months.

These emotions of anger, frustration, insecurity and embarrassment will nonetheless be there too...until you are taking motion and do one thing completely different to repair the issue as soon as and for all.

The SOLUTION is true right here on this web page staring you within the face.

So you might have come to a cross roads- which street will you select?

One street results in ache, frustration and disappointment together with your physique and the way in which it seems to be.

The opposite results in that tremendous feeling of satisfaction and confidence that may solely come from overcoming a seemingly insurmountable impediment, reaching a private objective and changing into the very best model of your self.

As a smart knight as soon as said- select, however select properly.

Yours with ardour and enthusiasm for all times,Bruce Krahn

ملاحظة - Each second you wait the percentages are good you'll do nothing. Success in life requires motion, so act proper now whereas it's contemporary in your thoughts...

P.S.S. - Bear in mind, you might have a full 60-day trial interval to place Hassle Spot Vitamin to be just right for you! Put this program to the check and see the way it works for you. With the "no questions requested" Cash Again Assure there's NO WAY you'll be able to lose...

HOME | PRIVACY | TERMS & CONDITIONS | CONTACT US | AFFILIATES

© /*Present date script */ var mydate=new Date() var 12 months=mydate.getYear() if (12 months

كليكبانك هو تاجر التجزئة لهذا المنتج. CLICKBANK® هي علامة تجارية مسجلة لشركة Click on Gross sales، Inc. ، وهي شركة ديلاوير تقع في 917 S. Lusk Avenue، Suite 200 ، Boise Idaho ، 83706 ، الولايات المتحدة الأمريكية وتستخدم بإذن. لا يمثل دور ClickBank كتاجر تجزئة أو موافقة أو مراجعة لهذا المنتج أو أي مطالبة أو بيان أو رأي يستخدم في الترويج لهذا المنتج.

Click on right here to get

مشكلة بقعة التغذية

at discounted worth whereas it is nonetheless obtainable...

مشكلة بقعة التغذية RBVKrWl

All orders are protected by SSL encryption – the best business customary for on-line safety from trusted distributors.
مشكلة بقعة التغذية YgpMeUW

مشكلة بقعة التغذية

is backed with a 60 Day No Questions Requested Cash Again Assure. If inside the first 60 days of receipt you aren't happy with Wake Up Lean™, you'll be able to request a refund by sending an e mail to the deal with given contained in the product and we'll instantly refund your whole buy worth, with no questions requested.

loading...

You might be interested in