تمارين وزن الجسم – برنامج اللياقة بسرعة البرق

Product Title:

تمارين وزن الجسم - برنامج اللياقة بسرعة البرق



Click on right here to get

تمارين وزن الجسم - برنامج اللياقة بسرعة البرق

 at discounted value whereas it is nonetheless out there...

تمارين وزن الجسم – برنامج اللياقة بسرعة البرق RBVKrWl

All orders are protected by SSL encryption – the very best trade normal for on-line safety from trusted distributors.
تمارين وزن الجسم – برنامج اللياقة بسرعة البرق YgpMeUW

تمارين وزن الجسم - برنامج اللياقة بسرعة البرق

 is backed with a 60 Day No Questions Requested Cash Again Assure. If throughout the first 60 days of receipt you aren't glad with Wake Up Lean™, you possibly can request a refund by sending an e-mail to the handle given contained in the product and we are going to instantly refund your complete buy value, with no questions requested.

Description:

من: روجر هايسك جنوب يوما ، أريزونا

اسمح لي أن أريك أن تبين لك "طريقة الإضاءة السريعة" التي اكتشفتها في الذوبان فرشاة الحوت الزائدة ، ضاعف مستويات طاقتك ، واحصل على لياقة مؤيدة للرياضي وعالم حقيقي أو "صالح للاستخدام" القوة مع سهولة القيام 1 إلى 5 دقائق "التدريبات المصغرة".

من لديه وقت لإضاعة القيادة في صالة الألعاب الرياضية ثم القيام بممارسة التمارين الرياضية لمدة 45 دقيقة أو ساعة من التمارين الرياضية أمراض القلب عندما تكون قادرًا على القيام بتمارين قصيرة في المنزل تحرق الجلد بشكل أكثر فاعلية؟

في الواقع - يمكن لجلسات الأيروبيك الطويلة تدريب جسمك على ارتداء المزيد سمين!

لسوء الحظ ، ما زال ملايين الأشخاص يعانون من السمنة المفرطة يعانون من زيادة الوزن بسبب اللياقة الجهلة الفظيعة والمشورة الغذائية التي قدمها العديد من المدربين الشخصية المعتمدة في جميع أنحاء الولايات المتحدة. شيء جيد أنا لست مدرب شخصي معتمد ، يسمح لي بالتفكير خارج الصندوق وليس لغسيل المخ من قبل الأرثوذكسية.

إذا كنت تقوم بذلك ، فجلسات التمارين الرياضية لمدة ساعة أو ساعتين تقريبًا لتخفيض وزنك ، أنت تمامًا تضيع وقتك وبالنسبة لكثير من الناس ، في الواقع تدريب الجسم للحفاظ على الدهون على الكثير بنفس الطريقة التي اتباع نظام غذائي يو يو يعمل.

هناك طريقة أسرع وأفضل وأرخص للحصول على الرشاقة وتذويب زبدة الجسم مرة واحدة وإلى الأبد. لا مزيد من الجمنازيوم ، والأوزان أو معدات التمرين shmancy الهائلة اللازمة مرة أخرى. في الواقع ، أنت على وشك اكتشف واحدة من التمارين الكاملة لحرق الدهون التي تدوم خمس دقائق.

في الواقع ، آخر واحد من مجموع التدريبات جسدي تستغرق أربع دقائق فقط وحتى الآن بشكل جيد الرياضيين مكيفة لديهم صعوبة في الانتهاء منه.

لا تقلق يمكنك بناء عليه تدريجيا مع مرور الوقت أو تعديل الكثافة لتناسب احتياجاتك. ما أنا بصدد إظهاره لك هو للأشخاص من جميع الأعمار ومستويات اللياقة البدنية من مبتدئ إلى مستوى مؤيد للرياضيين.

التدريبات التي تشبه إلى حد كبير التدريبات الخاصة بي أثبتت فعاليتها في الاحتراق إلى 9 أضعاف الدهون في السعرات الحرارية المحروقة مقارنة بجلسات التمارين الرياضية التقليدية البطيئة والمملة.

ومع ذلك ، سيخبرك معظم المدربين الشخصيين المعتمدين أنه عليك القيام بجلسات هوائية طويلة دائم لمدة ساعة أو أكثر لانقاص الوزن. يقولون هذا لأن مستويات النشاط البطيئة أثبتت أنها تحرق الدهون كوقود أساسي بدلاً من الكربوهيدرات.

العيب القاتل في هذه الفكرة هو أنه في الواقع لا يعمل في الواقع.

أثناء حرق الدهون ، تعلم طريقة التمرين هذه أيضًا أن يخزن جسمك الدهون. وذلك في حين تحرقه في البداية ، يظل ترموستات الدهون الداخلي في مكان مرتفع وينتهي بك الأمر إلى وضع الدهون الظهير الايمن عند تناول الطعام.

لماذا يفعل هذا الجسم؟ لأنه يحتاج إلى الدهون الزائدة منذ ممارسة التمارين الخاصة بك الاعتماد على الدهون لغالبية الوقود.

ما تحتاجه هو نظام يضبط درجة حرارة جسمك على درجة حرارة منخفضة ويمكن أن يساعد تحصل على تكييف مؤيد للرياضي في ثلث وقت التمارين الرياضية التقليدية.

ولن يكون الأمر رائعًا إذا لم تكن بحاجة إلى أي معدات ويمكن أن تقوم بالعديد من هذه التمارين بينما كنت في العمل ، في المنزل ، السفر أو في أي مكان تقريبا؟

أود أن أقدم لكم طريقة أفضل للحصول على اللياقة والقيام بذلك في غضون 15 دقيقة أو أقل من ذلك بكثير لكل منها يوم.

أحد هذه الأسرار هو اكتشافي لتمرينين "متعددين العضلات" يوفران الوقت ، وهما ينموان بنسبة 95٪ من العضلات الرئيسية في جسمك. ولكن هناك       أكثر من ذلك بكثير من ذلك.

(سأشرح التفاصيل الدقيقة في دقيقة واحدة فقط. لكن أولاً       أرغب في مشاركة قصة سريعة معك ...)

أنا في مهب من مدى سرعة أنا على ملاعب التنس هذه الأيام. أشعر كأن شخصاً ما كان يعمل علىي واستبدل ساقي القديمة بأخرى الكترونية ، الساقين الرياضية الفائقة. تبدو ساقي وكأنهما مصنوعتان من الفولاذ ، ويشعران بالضوء كريشة. لديهم الكثير السلطة ، ترتد والمرونة فيها. أشعر بالركض طوال اليوم.

أنا في الأربعين من عمري ولكني أجري بشكل أسرع مني في السنة الأولى من عمري المدرسة الثانوية. يبدو أنني أشغل كرات التنس بأسرع ما يحدث مع أندريه أغاسي. ليس هذا فقط ولكن يمكنني التوقف عشرة سنتات وتغيير الاتجاه بسرعة.

لقد لاحظت أيضًا أنه يمكنني القفز أعلى مما كان عليه في السنوات الأخيرة وبلدي تحسنت خفة الحركة والتوازن كذلك. أنا أحصل على هذه والعديد من الفوائد المدهشة الأخرى عن طريق القيام بواحد فقط ممارسة بسيطة فقط 5 دقائق في اليوم الواحد.

لا تفهموني خطأ ، على الرغم من أن هذا التمرين سهل التعلم لا يعني أنك لن تعمل بجد وتنفس بعمق. ومع ذلك ، سوف تحب ذلك وتشعر بشعور إنجاز.

يمكنك أيضًا الحصول على درجة طبيعية عالية من التمرين الذي يستغرق 5 فقط إلى دقائق للقيام به. يمكنك بالطبع قضاء المزيد أو أقل من الوقت حسب أهدافك ولياقتك مستوى.

هذا التمرين سهل بما فيه الكفاية لأي مبتدء للتعلم والاستخدام ولكن قوية بما فيه الكفاية للرياضيين من الطراز العالمي للحصول على نتائج صحية ولياقة مذهلة. أنا أدرس كل ما عندي من التنس الطلاب كيفية القيام بهذا التمرين في أقل من دقيقتين.

لا يهم كيف هم غير منسق أو غير رياضي هم والثقة أنا عندي بعض طلاب التنس غير المنسقين للغاية.

من السهل حقًا التعلم لأي شخص بغض النظر عن لياقتك الحالية مستوى. ولكن لا تدع البساطة تخدعك. النتائج قوية. سوف تحول تماما الخاص بك الجسم من الراحة من منزلك. في الواقع ، هذا هو الذهاب إلى أي مكان والقيام بأي نوع من التمارين.

انقر هنا لتبدأ بشكل صحيح           الآن

وهنا بعض الرسائل غير المرغوب فيها من راضية الزبائن.

اسمي كريس ب. طلبت من LSE                           profram منذ حوالي 7 أشهر.

لم أصدق أنه صحيح أنك                           يمكن أن تحصل في شكل رائع مع تمارين الوزن فقط الجسم وحدها ... كنت مخطئا! كنت في                           الشكل الرهيب المطلق ، ويزن أكثر من 200 رطلا و مترهل.

أنا الآن وزن 185 وأنا أرى حقا                           نمو العضلات الإيجابي والقوة في كل مكان ، ويتيح ألا ننسى فقدان الوزن وأب                           القوة التي اكتسبتها!

أنا معجب بشكل خاص بالطريقة                           البرنامج مكتوب ، أي بسيط ومباشر.

كريستوفر BarnesDaBigkahuna07@-----.com

حاضر،                     سأشارك الآن في برنامج التمارين لمدة ثلاثة أسابيع وأشعر أنني بحالة جيدة. هذا فقط ما أنا                     اللازمة لممارسة روتينية. إنه سريع ، إنه سريع وأشعر وأرى النتائج بالفعل.                     لا توجد صالات رياضية ، لا تسافر ، فقط أمارس التمارين الرياضية متى وأين أشعر بذلك! هو بالتأكيد                     قطعة من اللغز الذي كنت في عداد المفقودين!                     مع الاحترام لك،                     كين باتيمان

مرحباً روجر ، أردت أن آخذ دقيقة لأشكرها                       لك جزيلا على كتاب Lightning Velocity ​​Health E book الذي كتبته.

التدريبات رهيبة! هم فقط                       خذني eight دقائق وبدأت أرى نتائج مذهلة لي                       أسبوع!

كنت أرغب في أن تبدو مثالية في بلدي                       فستان زفاف ومع تمارينك سأتمكن بالتأكيد من تحقيق اللياقة البدنية أنا                       اطلب وقتًا طويلًا قبل اليوم الذي يجب علي فيه الدخول في ثوبي.

لم أستطع أن أشكرك بما يكفي لكنني فكرت                       قد يكون هذا البريد الإلكتروني بداية جيدة. يرجى الاحتفاظ لي على قائمة المراسلات الخاصة بك عن أي دولة أخرى                       المنتجات التي تنتجها!

من: Hernard Garcia (mailto: hgarcia0509 @ -----. com) To: rh@superbeing.comSubject: Nice Program Roger. نتائج رائعة جدا!

شكرا لهذا البرنامج الرائع. في البداية أنا                       كان فقط قادرا على فعل 100 على التوالي وكان الصبي شديد. أنا الآن قادرة على القيام 500 على التوالي و                       أشعر رائع. هدفي هو الوصول إلى 5000 على التوالي. آثار ذلك ستكون هائلة. ماذا                       لاحظت أيضًا أنه عندما أركض الآن ، سرعتي كما لو كنت أركض. ببساطة لا يصدق أنا                       يجب أن نعترف. الذي عرف أن القيام بمثل هذا التمرين البسيط يمكن أن يكون قويًا جدًا.

لقد كنت أتابع ممارسة الخاص بك                       التوصيات ، وكانت رائعة! لم أكن أبدا "الدهون" في حد ذاته - أنا في الواقع ممارسة                       الكثير قبل أن آكل الخام.

لقد كنت تفعل الكثير من                           ممارسة سرعة البرق (LSE) وممارسة الجزء العلوي من الجسم                           يوصي ، مع نتائج مذهلة. لقد كنت أيضا تستخدم مقاومة جسدي ، كما أنت                           اقترح ، لتجعيد الشعر ، تمارين الرقبة ، وتقاسم المنافع ، ومجموعة من تمارين الكتف. لا أدري، لا أعرف                           لماذا ذهبت إلى صالة الألعاب الرياضية!

هذا هو تطوير عضلاتي                       أكثر من ذلك بكثير بالتساوي. لقد عانقت مؤخرًا صديقًا لم أره منذ فترة ، وهو على الفور                       سألني عما إذا كنت في الصالة الرياضية - قال ذراعي وكتفي أنني شعرت بالقوة - لاحظ ذلك                       من عناق 2 الجانب الثاني! في مرحلة ما ، أود العودة إلى صالة الألعاب الرياضية لمعرفة مقدار ذلك                       القوة التي اكتسبتها ، خاصة في كتفي.

لاحظت أيضًا فوائد LSE عندما                       ذهب يركض هذا الصباح. كان لدينا طقس فظيع خلال الأسابيع القليلة الماضية (في أوهايو) لذلك أنا فقط                       فعلت الكثير من LSE في المنزل بدلا من الركض. (أنا عادة هرول أول شيء في                       صباح)

ذهبت اليوم للخارج وطارت للتو                       في الشارع - لا أستطيع حتى أن أبدأ في وصفه - لم أمارس الكثير من الجهد في ذلك                       كل شيء ، لكنني كنت أتحرك فيما كنت أفكر فيه سابقًا بشكل معتدل                       وتيرة شاقة. لقد انتهيت دائمًا من فصل الربيع ، واليوم ذهبت بنفس السرعة ، بالكاد اضطررت إلى ذلك                       "عمل من أجل ذلك.

حسنًا ، يجب أن أذهب الآن ، ولكني أردت فقط                           نعلمك كم ساعدني موقع الويب الخاص بك.

أنا شخصي                       المدرب / أخصائي التغذية الذي كان يبحث عن شيء جديد                       لتكثيف برنامجي - وأعتقد أنني قد وجدت ذلك.

يوم الثلاثاء من هذا الأسبوع - "حاولت" الخروج من                       Lightning Velocity ​​Train قبل التمرين الأول لعميلي (لم يفعل 50 ممثلًا أي مشكلة على الإطلاق)                       ثم فعلت 50 مع العميل الأول (شعرت قليلا من التعب) و 10 مع الثانية للمجموع                       حوالي 110 على مدى فترة three ساعات.

بينما كان لدي بعض التعب العضلي خلال الماضي                       مستديرة - لم أكن مستعدًا تمامًا لتراكم حمض اللبنيك الذي كان لدي وللصاحب                       وجع. لم أكن هذا الحزن منذ آخر مرة ركضت فيها في سباق طريق بطول 10 أميال                       الذي لم أتدرب بشكل صحيح.

(ملاحظة روجر: لن تحصل على هذا وجع إذا                       تبدأ تدريجيا وبناء. فعلت دونا الكثير من التكرار لها أولا                       يوم.)

كنت قادرا على القيام بمجموعتين من 20 مع شاب                       العميل في سن المراهقة كان لي بعد ظهر هذا اليوم لتجريب. أشعر كأنني سأكون قادرًا على تجربة واحدة                       مجموعة من 100 -125 يوم السبت.

وعيني تلعب الحيل علي أو                       هل يمكنني حقًا رؤية بعض النتائج بعد مرة واحدة فقط؟ أنا أميل إلى حد ما العضلات                       نمو يظهر بسرعة إلى حد ما ...

تمارين الجزء العلوي من الجسم على قدم المساواة                       رائع. على الرغم من أن لدي الجزء العلوي من الجسم وضعت إلى حد ما بسبب ثابت                       تدريب القوة الذي أقوم به - لقد وجدت دائمًا أن تمارين الجزء العلوي من الجسم صعبة                       فعل.

أنا قادر على إكمال مريح 2 مجموعات من 15                       وبينما كنت أعرف في اليوم التالي كنت قد فعلت شيئًا - لم أشعر أنني توترت                       اى شى. توزيع الوزن لهذا التمرين المعين هو أكثر ملاءمة لبلدي                       الجسم.

لذلك - باختصار - أنا أحب كل من                       التمارين ونتطلع إلى بعض النتائج الرائعة ليس فقط في المظهر ولكن في                       أداء.

شكرا لتسجيل الدخول لي. لقد بدأت على حق                       بعيدا مع ممارسة سرعة البرق. كل ما استطعت فعله هو 10 ولم يكن ذلك                       على طول الطريق. لا بد لي من العمل في ذلك. أفعل هذه كل يوم ويمكن أن أشعر حقا                       الفرق في قوة ساقي بالفعل. أنا لم أضيف أي من الجزء العلوي من الجسم                       تمارين في هذه المرحلة. ربما في وقت لاحق لأن جسمي العلوي كان دائمًا قويًا جدًا.                 شكرا لك مرة أخرى! ليليان

ستجد أدناه قائمة بجميع الأشياء الرائعة برق برنامج السرعة سوف يفعل لك. أنا نشجعك أيضًا على الاستفادة من هديتي المجانية لك في الصندوق الأصفر. انها طريقتي للقول شكرا لك لزيارة موقع الويب الخاص بي.

عناوين التقارير: 10 تقارير:                       بالإضافة إلى تحديثات الصحة واللياقة

1. بناء الصخور الصلبة ، انفجرت عبس ،                       في أي وقت ، في أي مكان 2. كيف تضاعف مستويات الطاقة لديك three. سبع نصائح لجعل التمرين متعة و Enjoyable4. خمس طرق لحرق الدهون وزيادة التمثيل الغذائي الخاص بك. سبعة الثانية القيمة المطلقة

أحترم خصوصية بريدك الإلكتروني! لن تتم مشاركة اسمك وعنوان بريدك الإلكتروني مع أي طرف ثالث لأي                 سبب غير مصرح به. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت باستخدام واحدة فقط                 انقر.

فوائد برنامج Lightning Velocity ​​للياقة البدنية:

انقر هنا لتبدأ الآن

بناء الجسم ممزق ، العجاف والرياضية مع اثنين من السهل                       Exericises ، في 15 دقيقة في اليوم.

الحصول على صالح في أي مكان لأن جسمك هو                       نادي رياضي!

لا أعرف عنك ، لكنني كنت سئمت من كل هؤلاء أب- بكرات ، أب-الشريحة ونوع الغزال من المعلومات التجارية. كنت أرغب في برنامج تجريب سهل يمكنني القيام به في منزلي. لم أكن أرغب في الاعتماد على معدات التمرين. أردت شيئًا ممتعًا وشيء من شأنه أن يحفزني على ذلك ممارسه الرياضه.

الشيء الجميل هو الطريقة التي تدور بها صديقي على الكعك من الصلب والساقين العضلات. ساقي مليئة بالقوة المتفجرة وأنا في حالة لا تصدق. لقد شاركت هذا التمرين مع طلاب التنس وأصدقائي وتلقوا نتائج مذهلة بالمثل.

تم الآن بيع برنامج Lightning Velocity ​​Program إلى العملاء المتحمسين في 33 دولة مع الحد الأدنى من الترويج. لقد ارتفع السعر بالفعل ثلاث مرات. لذا يرجى التأكد من الحصول عليها قريبًا ، حيث لا يمكنني ضمان الحفاظ على هذا السعر المنخفض لفترة أطول.

أريد أن أشارك في ممارسة سرعة البرق (LSE) معك. انها ربما تمرين قمت به في الماضي أو على الأقل بطريقة مماثلة. لكن ما لم تعرفه كان كيفية القيام بهذا التمرين لتحقيق فائدة قصوى. وربما كنت لا تعرف مدى فائدة هذا التمرين حقًا كان ، إذا فعلت بشكل صحيح.

مع برنامج Lightning Velocity ​​، سوف تتعلم كيفية القيام بذلك بشكل مذهل ممارسة بشكل صحيح والمشاركة في هذه الفوائد تعزيز الحياة. أدعوكم للانضمام الي في هذا التعلم السهل ممارسه الرياضه.

ملناللتنلنتم

انقر هنا لتبدأ الآن

أسرار لياقة الجسم:

يحصل ملاك برنامج Lightning Velocity ​​Health على أفضل 87 اللياقة البدنية                       الإجابة على الأسئلة. 42 صفحة

انقر هنا للحصول على                               بدأت الآن

تحصل على أكثر من 70 لياقة بدنية رائعة في الجسم                       الكتب الإلكترونية والبرامج والمقالات

لن تكون أبدًا                       قادرة على الانتهاء من قراءة كل منهم. إذا كنت تتبع سوى عدد قليل من هذه البرامج جنبا إلى جنب مع                       برنامج سرعة البرق ، ستحصل على الأفضل                       شكل حياتك. اقرأ من كل ما يلهمك. خذ قليلا من كل برنامج و                       تكييفها في التدريبات الخاصة بك. أو اتبع نوعًا واحدًا من البرنامج ، وعندما تشعر بالملل ، حاول                       آخر.

أنا شخصياً أوصي بعمل برامج لوزن الجسم كما يعطون                 أنت اللياقة البدنية الوظيفية أو الحقيقية ، والقوة والقدرة الرياضية ، المحمولة ، أقل الإصابات                 وأكثر أمانا من رفع الأثقال.

قد لا تحتاج أبدًا إلى دفع تكاليف اللياقة أو فقدان الوزن                 البرنامج مرة أخرى. يمكنك الوصول إلى أكثر من 70 كتابًا وبرنامجًا ومقالة ومنتدى. و هذا                 المعلومات ليست مجرد شيء لتحصل على شراء شيء آخر. معظم هذه الموارد                 برامج كمال الأجسام واللياقة البدنية الكاملة ، والكتب مع الصور وحتى بعض                 أشرطة فيديو.

انقر هنا لتبدأ الآن

يمكنك الحصول على three صوتيات بتنسيق MP3 ومفصلة مكتوبة                           تعليمات

مضاعفة مستويات الطاقة الخاصة بك مع التمارين الرياضية البرق في الداخل                           14 يوما

اكتشاف قوة تعزيز الطاقة الفائقة من                     التمارين الرياضية البرق. هذا ليس لديك روتين التمارين الرياضية المتوسط ​​هناك                           سر خاص لذلك التمارين الرياضية العادية التي لا تستخدم. بالإضافة إلى أنه يمكنك أن تفعل البرق                           التمارين الرياضية في أقل من 15 دقيقة والحصول على فوائد هائلة.

هذا برنامج كامل بمفرده                     وسوف أعطيك مستويات طاقة لا تصدق. إنه يعطيني الكثير من الطاقة لدرجة أنني                     غالبا ما تريد أن تفعل اثنين أو ثلاثة من التدريبات في اليوم الواحد. سوف تشعر أنك تطير.                     أنت جسمك سوف يتوسل إليك لتحريكه.

لايتنينج ايروبكس يجمع                     ممارسة سرعة البرق مع العديد من الآخرين                           تمارين الجسم. عن طريق القيام بالتمارين بطريقة معينة وبتوقيت خاص ،                           ينتج طاقة هائلة ونتائج للياقة البدنية.

انها أقوى بكثير من                     الركض أو التمارين الرياضية العادية. أنا لم أحصل على هذه الأنواع من                     مستويات الطاقة الفائقة من الركض وحده. اعتدت على الركض لسنوات عديدة. أفضل جزء عنه                     انها متعة القيام به.

انقر هنا لتبدأ الآن

المتقدمة four دقائق مجموع الجسم تجريب ذوبان الدهون و                           سوبر انكماش أب ممارسة

هذه بعض التمارين القوية حقا. لكن خذ                     وقتك وتذهب بسهولة في تجريب الجسم الكلي.

واحد من التدريبات ، هو أفضل مجموعه                     تجريب الجسم رأيته في تمرين واحد. هذا                     يجمع بين عدة تمارين في                     واحدة. تمرين واحد فقط سيزيد من قوة التحمل وحجم العضلات                     بالإضافة إلى ذوبان الدهون. أفضل جزء في الأمر هو أنه يمكنك الحصول على فائدة هائلة من هذا                     ممارسة في أربع دقائق فقط.

التمرين الآخر هو أفضل البطن                     ممارسة فعلت من أي وقت مضى. انها أفضل بكثير من الجرش أو                     اعتصامات لانها تجبرك على عمل عضلات قوية                     التقلص.

الجرش والجلوس المنبثق لا يخلق عضلات قوية                     انكماش وبالتالي لا يمكن أن تزيد من قوة وتعريف                     عبدومينالس الخاص بك بقدر هذا التمرين سوف.

انقر هنا لتبدأ بشكل صحيح                     الآن

60 ثانية تجريب الدهون التفجير                           VideoYou يمكنك مشاهدة الفيديو على صفحة العميل أو تنزيله في WMV                           شكل.

في هذا الفيديو ، أظهر ما أسميه أ                     التمرين المصغر الذي يضيف العضلات إلى ساقيك ، يمنحك الانتفاخ والانتفاخ ويدور حولك                     التمثيل الغذائي في معدات عالية.

قم بعمل ثلاثة إلى خمسة من هذه العناصر يوميًا وأعتقد أنك ستندهش من ذلك                     النتائج. أنا شخصياً أميل إلى القيام بذلك لمدة دقيقتين تقريبًا ولكن للمبتدئ ،                     60 ثانية هي على الأرجح شدة كبيرة.

هذه هي الأشياء الرائعة التي يمكنك القيام بها خلال فترات الاستراحة الصغيرة طوال اليوم                     أنت مشغول جدًا بالقيام بتمرين كامل وخاصة إذا لم يكن لديك وقت للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية.

في الواقع ، يمكنك القيام بهذه التدريبات المصغرة مع كل تمرين في                     برنامج اللياقة بسرعة البرق. هذه مجرد طريقة أخرى توفر بها الكثير من الوقت                     نظام بلدي.

انقر هنا لتبدأ الآن

مشاهدة العلامة التجارية الجديدة LSFP التعليمية                           Movies في هذه الفيديوهات الثلاثة أشرح لك كيفية القيام بجميع التمارين الرئيسية في                           برنامج اللياقة بسرعة البرق.

الآن يمكنك مشاهدة والتعلم. بالنسبة لكثير من الناس هذا أسهل بكثير من محاولة                 اتبع التعليمات المكتوبة والصور.

أنا سعيد لأنني تعلمت أخيرًا كيفية تحميل الفيديو على الإنترنت لأنه فقط                 يجعل ذلك أسهل بكثير لتعلم هذه التمارين.

يوضح لك الفيديو رقم ثلاثة كيفية القيام بعملية دفع خاصة تعمل ساقيك أكثر                 لذلك من الجزء العلوي من الجسم. أراهن أنك لم تظن أن ذلك ممكن. لكن نعم يمكنك الحصول على                 تجريب الساق كبيرة من القيام عمليات دفع سهلة.

انقر هنا لتبدأ الآن

باختصار ، سوف يوفر لك برنامج تمرينى لوزن الجسم اثنين سهل التدريبات التي تنتج نتائج تهب العقل. بالإضافة إلى أنني قمت بتضمين الكثير من التمارين الأخرى إذا كنت ترغب في إضافة المزيد متنوعة لبرنامجك.

الخيار لك ، يمكنك فقط القيام بتمرين بدني كامل للجسم أضيف للتو إلى البرنامج ، أو قم بإجراء تمرينَيْن الرئيسيين في وزن الجسم في البرنامج ، أو أضف مجموعة متنوعة من التمارين في أي مكان ، وتمارين وزن الجسم. يمكن أن تكون بسيطة أو معقدة كما تريد.

إذا كنت لا تزال متشككا ، تذكر ...

برنامج اللياقة البدنية Lightning Velocity ​​مدعوم من ...

أريدك أن تكون واثقا كما أنا ، وعملائي ، ذلك سترى تحسينات قابلة للقياس في لياقتك العامة. ولكن فقط في حالة وجود أي شكوك باقية ، أريد لجعل قرارك مضمونة.

ترى ، أنا ذاهب لوضع أموالي حيث فمي ، ونضمن رضاك ​​ونتائجك تمامًا (أو سأدفع لك!)

استخدم برنامج Lightning Velocity ​​للياقة البدنية لمدة 15 دقيقة فقط                      اليوم ، لمدة 30 يوما القادمة.

لديك بالفعل 60 يومًا كاملاً لتجربتها. لكن أنا                       نضمن لك الحصول على نتائج مذهلة خلال الثلاثين يومًا الأولى من وضع                       برنامج للاختبار.

في الواقع ، فإن معظم عملائي يحصلون على زيادات كبيرة في                 الطاقة واللياقة البدنية خلال الأسبوع الأول. أنا أضمن أنك سوف تشعر وكأنها جديدة و                 شخص نشط بحلول نهاية 30 يومًا من الاستخدام المنتظم للبرنامج.

السؤال: ماذا لو بعد طلب البرنامج الخاص بك قررت عدم استخدام                 ، هل لا يزال يمكنني استرداد أموالي؟

الجواب: نعم بالطبع ، إذا كنت غير راضٍ لأي سبب أو                 البرنامج ليس لك ، يمكنك الحصول على كامل المبلغ في غضون 60 يوما من الشراء.

يرجى محاولة التمرين الرئيسي أولاً. انها حقا بسيطة جدا ، ولكن بمجرد أن في الواقع البدء في القيام البرق سرعة اللياقة البدنية       برنامج سوف ندرك مدى قوة وتعزيز الحياة       حقا هو. لن تعرف الفوائد حتى تقوم بالتمرين.

هناك أيضًا روابط لصور حول كيفية القيام بهذا التمرين وإصدارات مماثلة من التمرين في أسفل التقرير.

إذا كان لديك أي أسئلة ، فلا تتردد في مراسلتي عبر البريد الإلكتروني أو الاتصال. معلومات الاتصال الخاصة بي هي المدرجة أدناه.

سوف تحصل على هذا التقرير الخاص المكون من 15 صفحة في شكل كتاب إلكتروني ، بالإضافة إلى جميع المكافآت عبر تحميل الفوري في قوات الدفاع الشعبي أو مايكروسوفت تركيب الكلمة. لن يتم شحن أي شيء إليك ، فهذا منتج رقمي ، ولا تتم طباعته الورق.

بعد أقل من دقيقتين من الآن ، يمكنك الوصول إلى أفضل شكل في حياتك الحصول على إمكانية الوصول الفوري إلى البرنامج. لن تحتاج أبدًا إلى شراء برنامج لياقة آخر مرة أخرى.

ستحتاج إلى برامج عرض Adobe أو Microsoft المجانية لتتمكن من عرض هذه الملفات. أنت يمكن تنزيل عارض PDF مجاني من هذا الرابط. معظم أنظمة الكمبيوتر قادرة على قراءة ملفات PDF بما في ذلك ويندوز وماكنتوش.

أدوبي قوات الدفاع الشعبي الحر ملف عارض

مايكروسوفت وورد الحرة القارئ

لصحتك مشع والسعادة واللياقة ،

حجز نسختك من                 "برنامج اللياقة بسرعة البرق"

سيساعدك برنامج Lightning Velocity ​​Health على حرق الدهون                       زيادة التمثيل الغذائي الخاص بك ، وتحسين قوتك والسرعة واللياقة ومستويات الطاقة والصحة و                       جاذبية لبقية حياتك.

فقط اضغط على                       الزر "تنزيل الآن" أدناه للوصول الفوري إلى نسختك من                       سرعة البرق اللياقة                       برنامج.

يمكنك طلب مع                 الثقة عبر الخادم الآمن على Clickbank.com.

اضف إليه                       عربة التسوق

ملاحظة سرعة البرق برنامج اللياقة البدنية حار تاجر. في أي مكان آخر يمكنك الحصول على عدد غير محدود من تمارين وزن الجسم ، والتي يمكن القيام بها في أي مكان ، لمثل هذا السعر المنخفض؟

P.P.S. تذكر أنه يمكنك الحصول على البرنامج على الفور عبر التنزيل.     هذا هو منتج رقمي بالكامل مع أي شيء للشحن. لا يوجد انتظار. يمكنك وضع هذا البرنامج على المحك     خمس دقائق من الآن.

P.P.P.S. لا تنسى عن برنامج التمارين الرياضية لايتنينج. بعد القيام بهذا البرنامج ، لدي الكثير من الطاقة التي شعرت بها كما لو كنت قد حصلت على كوب       القهوة ولكن دون آثار جانبية سلبية. إنها طريقة رائعة لبدء يومك وتنشيطه. لا غيرها       لقد أعطاني البرنامج في الواقع الكثير من الطاقة التي أريد العمل بها مرة أخرى. سوف تحصل على أكثر من ذلك بكثير       القيام به في كل مجال من مجالات حياتك بسبب كل الطاقة الإضافية لديك.

انقر هنا لاتخاذ المنزل بسرعة البرق    برنامج اللياقة البدنية!

© روجر هايسك ، جميع الحقوق محفوظة.

برق                 سرعة FitnessRoger                 Haeske                 15-2662 Pahoa Village Rd.                 # 8532                 باهوا ، مرحبا 96778

لطرح سؤال حول برنامج اللياقة البدنية Lightning Velocity ​​أو الحصول على عميل                 الدعم يرجى مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني على العنوان التالي:

دعم (في) superbeing (نقطة) كوم

عناوين التقارير: 10 تقارير:                       بالإضافة إلى تحديثات الصحة واللياقة

1. بناء الصخور الصلبة ، انفجرت عبس ،                       في أي وقت ، في أي مكان 2. كيف تضاعف مستويات الطاقة لديك three. سبع نصائح لجعل التمرين متعة و Enjoyable4. خمس طرق لحرق الدهون وزيادة التمثيل الغذائي الخاص بك. سبعة الثانية القيمة المطلقة

أحترم خصوصية بريدك الإلكتروني! لن تتم مشاركة اسمك وعنوان بريدك الإلكتروني مع أي طرف ثالث لأي                 سبب غير مصرح به. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت باستخدام واحدة فقط                 انقر.

Click on right here to get

تمارين وزن الجسم - برنامج اللياقة بسرعة البرق

at discounted value whereas it is nonetheless out there...

تمارين وزن الجسم – برنامج اللياقة بسرعة البرق RBVKrWl

All orders are protected by SSL encryption – the very best trade normal for on-line safety from trusted distributors.
تمارين وزن الجسم – برنامج اللياقة بسرعة البرق YgpMeUW

تمارين وزن الجسم - برنامج اللياقة بسرعة البرق

is backed with a 60 Day No Questions Requested Cash Again Assure. If throughout the first 60 days of receipt you aren't glad with Wake Up Lean™, you possibly can request a refund by sending an e-mail to the handle given contained in the product and we are going to instantly refund your complete buy value, with no questions requested.

loading...

You might be interested in