اتبعني للياقة – أليسون الأخضر للياقة

Product Identify:

اتبعني للياقة - أليسون الأخضر للياقة




Click on right here to get

اتبعني للياقة - أليسون الأخضر للياقة

 at discounted worth whereas it is nonetheless out there...

اتبعني للياقة - أليسون الأخضر للياقة اتبعني للياقة – أليسون الأخضر للياقة RBVKrWl

All orders are protected by SSL encryption – the best trade normal for on-line safety from trusted distributors.
اتبعني للياقة - أليسون الأخضر للياقة اتبعني للياقة – أليسون الأخضر للياقة YgpMeUW

اتبعني للياقة - أليسون الأخضر للياقة

 is backed with a 60 Day No Questions Requested Cash Again Assure. If inside the first 60 days of receipt you aren't glad with Wake Up Lean™, you possibly can request a refund by sending an e-mail to the tackle given contained in the product and we are going to instantly refund your complete buy worth, with no questions requested.

Description:

ارتباك من الحمل الزائد لبرامج اللياقة البدنية والمعلومات عبر الإنترنت؟ اتبع البرنامج الدقيق الذي أخذني من 155 رطل من الدهون إلى 125 رطلا من العضلات الهزيلة!

مهلا ، أنا أليسون جرين! قد تعرفني من فريقي المليونيرات أو من البرنامج التلفزيوني ، نادي الفتيات السيئ. الآن أريد أن أرشدك خلال رحلتك الرياضية!

بعد أن عشت حزباً قاسياً ، دائمًا على الطريق ، أسلوب حياة الموسيقي مع فرقة المليونيرات الخاصة بي ، بدأت في التأثير على داخلي وخارجي ... شعرت باستمرار بالمرض ، لم يكن لديها طاقة ، وفي أثقل وزني كنت £ 155lbs! عندما وصلت إلى النقطة التي لم أستطع فيها حتى أن ألبس سروالي ، أدركت أنني بحاجة إلى تغيير نفسي ...

أولاً ، حاولت تجربة الكثير من روتين التمارين المختلفة بما في ذلك التدريب الدائري ، كمال الأجسام ، اليوجا والقوة التدريب ...

بعد أن ارتدت بين هذه التدريبات ، قررت أنني بحاجة إلى وضع برنامج واحد والالتزام به من أجل تحويل جسدي. لذا فقد عملت مع فريق اللياقة البدنية الخاص بي على الجمع بين ما أعجبني من هذه التدريبات الأخرى من أجل تطوير برنامج حمية وتدريب فريد لنفسي.

بعد استخدامه لمدة 12 أسبوعًا ، تغير جسدي وحيوي تمامًا.

الآن أريد أن أقدم لكم برنامج EXACT SAME 90 اليوم الذي ساعدني على خسارة 27 باوند ، وحرق الدهون ، وبناء العضلات الروحية ، وتحويل جسدي وحياتي إلى مثال للصحة والحيوية واللياقة!

بعد تصوير فيلم "نادي الفتيات السيئات" ، كان هناك سؤال واحد أن الناس ظلوا يسألونني مرارًا وتكرارًا عن حساباتي في وسائل التواصل الاجتماعي ،

"ما الذي يمكنني فعله للحصول على جسد مثل جسدك؟"

الإجابة السهلة هي الحصول على نظام تمارين منتظم واتباع نظام غذائي صحي. ولكن كلما قرأت التعليقات ، كلما بدأت أفهم ما هي المشكلة الحقيقية:

الكثير من الناس يضيعون عندما يتعلق الأمر بكيفية الحصول على الصحة واللياقة ، ولا سيما معرفة أين تبدأ!

بصراحة لم أكن متفاجئًا تمامًا لأنني أيضًا كنت جاهلاً تمامًا عن الصحة واللياقة البدنية - تغيير نظامي الغذائي والذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية شعرت بالخوف والارتباك. لم أكن أدرك أن هناك الكثير من الآخرين الذين شعروا بنفس الطريقة التي اعتدت عليها.

ولكن ، لا يجب أن يكون الأمر كذلك!

الكثير من الناس يخافون من صالة الألعاب الرياضية ولديهم مفاهيم خاطئة عن الصحة واللياقة البدنية ، ولكن مع الكثير من الشائعات تحلق حول من يستطيع إلقاء اللوم عليهم؟! من الصعب معرفة ما يجب تصديقه. وهناك عدد قليل من أساطير الصحة واللياقة البدنية الشائعة التي أتبددها في برنامجي هي:

إذا كنت قد صدقت أيًا من هذه الأساطير أو غيرها حول الصحة واللياقة البدنية ، فلا تشعر بالسوء - لقد فعلت ذلك أيضًا مرة أخرى!

في مرحلة ما من حياتي كنت في حاجة ماسة إلى إنقاص الوزن لكني لم أرغب في الإقلاع عن شرب الخمر. ولأنني اعتقدت أن عد السعرات الحرارية هو المفتاح لنظام غذائي صحي ، توقفت عن الأكل إلى حد كبير لدرجة أن مدخول السعرات الحرارية كان كحولًا ووجبات خفيفة صغيرة. على الرغم من أنني كنت نحيفة ، لم أكن بصحة جيدة! في الحقيقة ، شعرت بالمرض والخروج من الطاقة طوال الوقت. شعرت وكأن جسدي كان يهدر بعيدا.

بمجرد أن بدأت اتباع نفس خطة النظام الغذائي التي ستتلقاها مع برنامجي ، أصبحت أكثر صحة ومليئة بالطاقة! على الرغم من أنني كنت أتناول المزيد من الطعام ، بدأ جسمي في الظهور بشكل أفضل من ذي قبل. هذا لأنني أخيراً حصلت على العناصر الغذائية التي تشتهيها أجسادنا بشدة ، وهي ضرورية لبناء العضلات.

لقد أدركت أن نوع القطع الحريرية والسعرات الحرارية الذي قمت به من قبل هو أمر خطير للغاية. ولكن مثل العديد من الأشخاص الآخرين ، لم أكن أعرف أي شيء أفضل لذلك أعتقد حقا أنني كنت أكثر صحة.

الآن ، أريد منع الآخرين من تكرار أخطائي بتثقيفهم حول النظام الغذائي السليم واستراتيجيات التمارين مع برنامجي !

تذكر ، تم إنشاء البرنامج للاستخدام الشخصي الخاص بي عندما كنت مبتدئا حتى أتمكن من إثبات حقيقة أنه يتم مع مبتدئين في الاعتبار.

على مدى 12 أسبوعا يمكنك البدء في معرفة أي شيء ولكن في النهاية الشعور مثل خبير في صالة الألعاب الرياضية ، لأنني حقا سوف يعلمك كل شيء عن اللياقة البدنية

سوف تكون أقوى وأكثر لائقا ، في شكل أفضل ، وأكثر صحة ، ونأمل أن تكون أكثر سعادة باستخدام هذا البرنامج!

البرنامج هو مجموعه من 12 أسبوعًا أو 90 يومًا ، مقسمة إلى three مراحل متميزة من four أسابيع لكل منهما. تتكون المرحلتان الأوليان من روتين يومي لمدة three أيام في الأسبوع في حين أن المرحلة النهائية هي روتين أسبوعي في الأسبوع ، مع استمرار كل تمرين لمدة ساعة تقريبًا. بالإضافة إلى ذلك ، هناك برنامج تمدد يستخدم في أيام الراحة.

2. برنامج تجريب لمدة 90 يومًا مع مقاطع فيديو تعليمية

تخيل العثور على برنامج لياقة بدنية لنفسك فقط لتغمره التدريبات حيث أنك لم تقم أبدًا بهذا النوع من التمارين من قبل.

لا تقدم العديد من البرامج أي تفسيرات أو عدم ملاءمة لكيفية تنفيذ كل تمرين ، مما يجعلك تشعر بالإحباط وعدم التحفيز للوصول إلى صالة الألعاب الرياضية لأنك ما زلت لا تشعر وكأنك تعرف ما يجب القيام به أثناء التمرين.

مع Observe Me Health ، سوف أمشي معك خلال كل تمرين وأشرح لك كيفية القيام بذلك بشكل صحيح. بهذه الطريقة عند دخولك إلى صالة الألعاب الرياضية ، ستشعر بالثقة في أداء جميع التمارين بشكل صحيح.

تنفيذ كل تمرين يتحرك بشكل صحيح يقوم بثلاثة أشياء:

المرحلة 1: مقدمة المبتدئين إلى التدريب الدائري

المرحلة 2 : Physique Constructing / Hypertrophy Coaching + HIIT

Part three: Energy Energy (Push / Pull / Squat / Bend)

three. دليل تغذية بلدي و 30 يوما من إعداد وجبة

four. Day by day Stretch Routine - Observe Alongside Video

كما قلت من قبل ، بعد أن تركت نادي Dangerous Ladies Membership قررت أن أكرس حياتي للصحة واللياقة البدنية. وبعد التنقل في رحلتي الخاصة في اللياقة البدنية وتحويل جسدي وحياتي بشكل كامل ، أدركت أن مهمتي تتمثل في مساعدتك ومساعدة جميع الأشخاص الذين:

إذن كم يكلف ذلك؟

لا توجد رسوم شهرية. لا توجد خطط للسداد. فقط سعر منخفض واحد.

وأنا واثق من أن هذا البرنامج سيحقق لك النتائج ، وأنا على استعداد لتقديم "لا أسئلة طرحها" 60 يوم ضمان عودة الأموال. هذا يعني أنه لديك 60 يومًا لتجربة برنامجي بدون أي مخاطر!

المنتج يصل إلى شكل رقمي.

إذا كنت مستعدًا لبدء رحلتك الرياضية اليوم ، انقر فوق الرابط أعلاه وشراء Observe Me Health. أعلم أن هذا المنتج يعمل لأنني شخصيا اعتدت أن أحصل على جسدي ، والآن أعرضه لك بهذا السعر المنخفض. مع استفسارك لمدة 60 يومًا عن أي سؤال ، تأكد من أنك لا تملك شيئًا تخسره!

مع هذا البرنامج الدقيق ، خسرت 27 رطلًا ، وتحولت الدهون إلى عضلات رخوة ورياضية ، وحولت حياتي إلى تجسيد للصحة والحيوية اللياقه البدنيه.

لذلك اتبعني وأنا أرشدك خلال رحلتك وتذكر أنه مع التفكير الصحيح والتفاني والدافع ، يمكنك أن تجد الصحة والسعادة والحيوية من خلال اللياقة البدنية وتصبح الشخص الذي كنت تريد أن تكون دائما! [19659002] شكرا لقراءة والاستمتاع بالخطوات الأولى لحياتك الجديدة ،

ClickBank هو بائع التجزئة للمنتجات على هذا الموقع. CLICKBANK® هي علامة تجارية مسجلة لشركة Click on Gross sales، Inc. ، وهي شركة في ولاية ديلاوير تقع في 917 S. Lusk Road، Suite 200، Boise Idaho، 83706، USA وتستخدم من قبل الإذن. لا يمثل دور ClickBank كتاجر تجزئة مصادقة أو موافقة أو مراجعة لهذه المنتجات أو أي مطالبة أو بيان أو رأي مستخدم في الترويج لهذه المنتجات.

ما عليك سوى إدخال بريدك الإلكتروني للحصول على تنزيل فوري لـ "" 7 أسرار لنجاح صحي الحياة ".

أنا guarentee 100 ٪ الخصوصية. لن تتم مشاركة معلوماتك.

حقوق الطبع والنشر 2017 © جميع الحقوق محفوظة -

Click on right here to get

اتبعني للياقة - أليسون الأخضر للياقة

at discounted worth whereas it is nonetheless out there...

اتبعني للياقة - أليسون الأخضر للياقة اتبعني للياقة – أليسون الأخضر للياقة item434182

اتبعني للياقة - أليسون الأخضر للياقة اتبعني للياقة – أليسون الأخضر للياقة Tekken7 3

All orders are protected by SSL encryption – the best trade normal for on-line safety from trusted distributors.
اتبعني للياقة - أليسون الأخضر للياقة اتبعني للياقة – أليسون الأخضر للياقة YgpMeUW

اتبعني للياقة - أليسون الأخضر للياقة

is backed with a 60 Day No Questions Requested Cash Again Assure. If inside the first 60 days of receipt you aren't glad with Wake Up Lean™, you possibly can request a refund by sending an e-mail to the tackle given contained in the product and we are going to instantly refund your complete buy worth, with no questions requested.

اتبعني للياقة - أليسون الأخضر للياقة اتبعني للياقة – أليسون الأخضر للياقة item434182

اتبعني للياقة - أليسون الأخضر للياقة اتبعني للياقة – أليسون الأخضر للياقة Tekken7 3

You might be interested in